整日貓在辦公室族，運動少，白領們是否有眼干眼澀的癥狀？坐辦公室的人排毒就顯得非常重要了。下面簡單說些辦公室族常有的癥狀，大家對號入座選擇該喝的茶：

a、眼睛干、紅：喝菊花茶，可以加枸杞、決明子，這些在超市都能買到，如果有拉肚子癥狀，決明子就別加了;

b、感覺每天懶洋洋，不想說話、有氣無力的：喝黃芪茶。在超市或者中藥店能買到。弄幾片泡茶喝;

c、女性如果容易痛經、月經過多、氣郁的：可以喝玫瑰花茶;

d、胃口不佳：可以喝山楂茶，這個超市也有的賣;

e、上火：牙齦腫了，可以喝蓮心茶;

f、很多人喜歡喝西洋參茶，一上火就喝西洋參。其實西洋參主要針對的是陰虛上火，如果是實火就不太對癥了。判斷是不是陰虛上火，大家可以看看自己的舌頭。如果舌很紅，而且舌苔很薄甚至看不到，那多半是陰虛上火。不過現代人陰虛的多，大多數應該還是對癥的;

g、減肥：什么茶都可以。反正你別指望靠喝茶來幫你真正減肥，只不過喝茶可以清理腸胃，排除毒素。減肥茶只是一個口號，真要減肥，還得靠你的飲食控制;

h、防癌、減輕電磁污染的危害：綠茶、紅茶、烏龍茶都可以;

另外提醒大家一點，喝茶一定要喝淡茶，因為茶里多少有點抗營養的成分，喝濃茶對身體是不利的!

好文推薦:

不同年齡的男人需要什么樣的性 >>>

男人保護性能力 按摩內三區 >>>

哪些職業病可能導致男性不育 >>>

細數影響精子質量的危險因素 >>>

四個小游戲讓你的性愛更有激情 >>>

教你三招挑選最安全的安全套 >>>