許多男性以為多運(yùn)動(dòng)、少吃油膩食品、戒煙戒酒就可躲過心臟病的魔爪。其實(shí)這種做法并不完全，因?yàn)檫�有些日常忽視的生活細(xì)節(jié)也會(huì)謀殺你的心臟。要預(yù)防好心臟病，必須要注意很多生活細(xì)節(jié)，每天堅(jiān)持刷牙兩次可以預(yù)防心臟病。

男人每天早晚刷牙可預(yù)防心臟病

科學(xué)家已經(jīng)證實(shí)牙齦疾病會(huì)使人更容易患心臟病。但刷牙習(xí)慣與心臟病有關(guān)的理論還是首次提出。

研究證實(shí)從不刷牙或很少刷牙的人患心臟病的幾率比一天刷兩次的人的幾率要高70%。研究人員發(fā)現(xiàn)不良的口腔衛(wèi)生和牙齦出血會(huì)將700種細(xì)菌帶入血液中。

這些細(xì)菌會(huì)刺激免疫系統(tǒng)，讓動(dòng)脈壁發(fā)炎變窄，或者直接附著在動(dòng)脈中的脂肪沉積上導(dǎo)致血管變窄。所以無論這個(gè)人有多健康，牙齒不衛(wèi)生都會(huì)增加他得心臟病的幾率。

男性朋友注意了!每天堅(jiān)持刷牙2次，為了自己的健康，預(yù)防心臟病，別讓病魔折磨自己。