不少男性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些這樣的情況，頭皮屑多、脫發(fā)、容易油等等，這讓男性看起總有臟兮兮的感覺，要解決這樣的困擾，男士可以從掌握正確的洗頭方法開始，下面就來(lái)交大家正確的洗頭方法，了解一下吧!

正確的洗頭方法可以分為9個(gè)步驟，具體方法是這樣的：

1、 洗頭之前先梳理和按摩一下頭皮

梳理和按摩頭皮，可以促進(jìn)循環(huán)，這樣能夠有效的預(yù)防脫發(fā)，并能向頭皮供給充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，從而防止老化。梳理頭發(fā)時(shí)，應(yīng)從脖子梳向前額，而且要選用粗梳齒的按摩梳或牛角制造的刮痧用具等，這樣既能增強(qiáng)頭發(fā)潤(rùn)澤。

2、 用溫水沖洗頭發(fā)

為什么要用溫水沖洗呢?因?yàn)闇厮�，你不需要多少洗發(fā)水也可以出現(xiàn)豐富的泡沫，除去頭發(fā)上的贓物，水溫最好保持在32℃左右。

3、 適量的洗發(fā)水即可

洗發(fā)水不是用的越多就洗的越干凈，所以只需取一元硬幣大小的量放在掌心，然后用雙手將掌心的稍微搓揉一下，然后在將他們均勻地涂抹在頭發(fā)上輕輕揉一下，這樣可以減少洗發(fā)水對(duì)頭皮的傷害。

4、按摩和輕揉頭發(fā)

上完洗發(fā)水之后，只要用手柔和地按摩頭皮，揉出豐富的泡沫更重要。利用2—3分鐘的時(shí)間，邊揉出豐富的泡沫邊對(duì)頭皮進(jìn)行柔和按摩是最好的方法。

5、用溫水把泡沫沖洗掉

注意了，這一步也很重要，一定要用微溫水將泡沫沖洗干凈，這樣才能避免頭皮上殘留洗發(fā)水，損傷頭皮。