一些男人在過夫妻性生活時，可能由于偶爾出現的幾次表現不佳而懷疑到自己的性能力，并往往輕率地給自己冠以“陽痿”的診斷。

事實上，對自己身體上發生的事情，沒有人比自己更加“敏感”，因此往往可以早期進行判斷是否陽痿，關鍵是要掌握一些自我判斷的常識。

實際上男性可以結合下面的一些其他現象，來進一步比較準確地判斷自己是否患有陽痿，或者是否需要看醫生。

首先要注意性生活過程中是否“曾經”或“偶爾”有過比較滿意的陰莖勃起，陽痿患者往往從來不會有滿意的陰莖勃起;還可以通過在想到、聽到或看到具有性刺激的情景時陰莖是否有勃起反應來判斷，陽痿患者往往不會有陰莖的勃起反應;手淫過程在許多方面與性生活具有同樣特點，因此可以通過手淫刺激陰莖看一看是否可以出現陰莖的勃起和射精，來判斷自己的性能力，陽痿者手淫刺激陰莖不會勃起且不能射精。

此外，在早晨起床時，陽痿者一般從不會有滿意的陰莖勃起，或者根本無勃起;而性功能基本正常或心理性陽痿患者可以有比較明顯的晨起的陰莖勃起。這種勃起程度可以通過科學檢查方法發現，例如早期階段可以采用“郵票”試驗或陰莖束帶試驗來判定。近年來出現了儀器檢測(陰莖硬度測定儀)，這種儀器是可以由醫生指導患者在家里使用的，可輕松鑒定自己的陰莖功能。

對于許多“痿”君子，或者那些懷疑自己是“痿”君子的人，如何準確判斷自己的性能力非常重要。分析男人性功能的強弱應從下面幾方面著手，例如性欲望是否正常、勃起反應的速度、勃起持續的時間、勃起的硬度、性快感強弱。性交頻度、手淫時陰莖的勃起反應、晨起陰莖勃起、起病特點、合并疾病、使用藥物、生活制度和飲食習慣等情況。