人們生活質量提高了，要求的就更多了。男性朋友們很多也像女人一樣希望自己可以不那么快的老去，那么真的有延緩衰老的方法嗎?看那些明星，我們就知道，其實是有的。那么今天小編就跟大家介紹幾種可以延緩衰老的中醫方法，跟著一起去看下吧!

一、陽虛：

陽虛是什么?小編用癥狀來跟你說一下，你就知道了，如果男性朋友們發現自己的全身活動低下，而且皮膚也不是那么的紅光滿面。陽虛是氣虛的延伸，也表現為全身機能活動低下，伴有面色胱白、畏寒肢冷、喜靜臥、小便清長、下利清谷、舌淡、苔白、脈沉遲。陽虛包括心陽虛、脾陽虛、腎陽虛。心陽虛表現為心悸、自汗、神倦嗜臥、心胸悶痛、形寒肢冷、面色蒼白、舌淡、脈細弱。

怎么治療呢?方法很簡單，其實就是根據人的體質來看。但是如果你是陽虛的患者的話，那么可以采取這樣的方法!　　治療處方：人參20g、附子30g、肉桂10g、黃芪30g、杜仲10g、巴戟天20g、黑故紙20g等加減即可。

二、血虛：

血虛是很嚴重的，不要忽視了這種情況。如果你沒有去醫院治療的話，就會導致男性的身體受到很大的損傷。比如氣血匱乏、生命活力不足就會逐漸衰老。表現為面色無華、唇色淡白、指甲蒼白、渾身乏力、頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻;婦女經血不多而色淡、延期甚則閉經;舌淡、苔白、脈細而無力。中醫的血虛可細分為心血虛和肝血虛。

怎么治療呢?方法很簡單，其實就是根據人的體質來看。但是如果你是陰虛的患者的話，那么可以采取這樣的方法!治療處方：阿膠10g、當歸20g、白術20g、雞血藤20g、白芍20g等加減即可。

以上就是小編跟大家介紹的關于延緩衰老的中醫方法，希望對大家有一定的幫助。但是小編覺得人不可能一直是青春的，保持心永遠青春才是最重要的。而且像男人可以永葆青春的秘方的保健常識是我們平時生活中可以積累的。