頭發生長緩慢、不經常洗頭發等因素都會增加頭皮疾病危險。而經常用高溫吹頭發、燙發、卷發、扎馬尾等發型以及頭發扎得過緊，使頭皮拉力增加都會導致脫發(禿頭癥)危險增加。

如何保護頭發避免脫發禿頂?

1、每周使用滋養洗發液和護發素洗頭發。

2、盡量控制使用吹風機高溫檔吹頭發或高溫燙發的頻率，每周不超過1次。

3、梳辮子的人至少應每兩周洗一次。

4、辮子不要扎得過緊，辮子發型不宜超過3個月。

5、噴完定型劑后，使用寬齒梳梳頭，頭發更順暢。