最近在針對男性健康的采訪中，我們發現有很多朋友在夏季睡涼席的時候出現了“涼席皮炎”，胳膊、背部、都長了一些紅紅的痘痘，很癢還特別難受。到底是為什么乘涼的涼席變成害男人不健康的危險呢?下面就來和我們一起看看吧!

在我們采訪中，有位苦惱的李先生告訴我們，最近天氣越來越熱,他想都沒想就把去年買的涼席拿出來直接用了。“當時想著,這個席子去年買了之后也沒用多久,也沒有受潮發霉,直接用應該問題不大。”李先生說,如果當時自己不“偷懶”,把席子先洗洗、曬曬再用,就不會自找罪受了。

在挑選涼席的同時，還要注意涼席的使用和保存方法，否則會影響來年使用。以下是賣場的售貨員向介紹的幾種存放涼席的方法：

條狀料竹席 是鋪墊不平或大于床鋪，容易折損，因此鋪竹席時要保持床板的平整，以免破損。存放前，應先用清水刷洗涼席，除掉臟污，放在陰涼處通風晾干，然后卷起來，用紙包裹捆扎，放在通風干燥處。另外，還應注意竹席卷起應席面朝外，防止霉變或蟲蛀損壞，不要卷得過緊以免損壞。切忌清洗后放在陽光下暴曬殺菌，這樣容易使席草或竹篾發脆，縮短使用壽命。

草席 易長螨蟲，草席在使用和存放前，最好在陽光下暴曬，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然后在陰涼處晾干。第二年重新使用舊草席時，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點。

竹篾席 使用前可以先用30℃左右的溫水調些清潔劑，用軟刷洗刷一遍，防止竹篾直接毛刺。洗刷完后用開水燙洗一遍，晾干使用，清洗時防止折疊角度過大，使竹篾折斷。

麻將竹 涼席使用前先用30℃左右的溫水調些清潔劑，用毛巾把正面仔細擦拭一遍，然后用溫熱清水擦拭幾遍，再風干就可以使用了;在天氣干熱時陰干，切忌長時間爆曬，防止竹片變脆斷裂;麻將涼席不宜開水燙，以免牛筋和拉線變脆

亞麻席 洗前最好在30℃~40℃溫水中浸泡10分鐘，手洗時不要用力擰，整平后自然陰干。機洗時應采用抗皺功能，絕對不能用機脫水。建議最好避免機洗。

牛皮席 應定期用略濕的毛巾清洗席面，但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有污跡只要用濕毛巾輕輕抹擦即可。無需特別保養。

不注意涼席衛生，害你“涼席皮炎”

其實,有兩種原因會直接導致“涼席皮炎”,一是因涼席材質而導致的皮膚過敏,二是因為接觸涼席縫隙里的粉塵螨而導致的接觸性皮炎或過敏性皮炎。臨床上發現,不少患者的“涼席皮炎”屬于后者。

與粉塵螨接觸有關的皮炎,醫生稱之為“丘疹性蕁麻疹”,一般不會因為抓撓而擴散,只在螨蟲叮咬的位置出現皰疹。部分“涼席皮炎”患者在解決了涼席的清潔問題后,皮炎癥狀有可能自行改善。因此,患者最好不要抓撓皮炎部位,以免形成結節性癢疹,影響康復速度。

其實,每到夏天,各醫院皮膚科都會出現像李先生這樣的病例。在生活中,絕大部分人都知道隔年的涼席再次使用時,最好用開水燙洗一遍,并在陽光下進行暴曬。但是,仍有市民頻頻中招,就是因為“偷懶”。

竹席不宜曝曬，以免變脆;墊竹席時要保持床板的平整，以免擱破。最好每天睡前睡后都用溫開水擦拭一遍，這樣能使竹席提前泛紅，從而更加涼爽。醒目提點：開空調過夜，以26℃為宜。睡涼席，一定要以薄毯遮蓋腹部、肩部等部位，不要受涼，防止引發腹瀉、感冒病甚至脊椎病及肩周炎。

專家問診時發現,患者在處理涼席上存在一些認識誤區,要么是用開水燙過的毛巾簡單擦拭,要么就是不經過燙洗就直接暴曬,以為可以得到同樣的效果。實際上這些都是“僥幸”心理在作祟,單純的燙洗或暴曬,都不能達到完全消滅粉塵螨的目的,必須要燙洗后再暴曬。因此,市民絕不可偷懶。

螨蟲容易寄生在草席的縫隙中，導致“涼席皮炎”。因此草席的保養至關重要。新草席最好在陽光下照一照(時間控制在半小時以內)，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，放在陰涼處晾曬;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點，用溫水濾干，然后放在陰涼處晾曬;有可能的話，每天使用過的草席沾有汗跡或灰塵，使用前都應當用溫水擦拭一遍。醒目提點：建議嬰幼兒、老人和體質差者睡普通草席比較合適。睡其他涼席容易受寒并引發胃腸道的疾病。