根除男人口臭煩惱的四大訣竅
清新的口氣會(huì)讓人更自信的與人溝通,所以消除口臭迫在眉睫!減輕口臭可是一個(gè)系統(tǒng)工程,首先要堅(jiān)持鍛煉身體,保持內(nèi)臟器官的正常運(yùn)行。如果想光靠幾塊口香糖,就想解決男人的口臭問(wèn)題,那顯然是行不通的。
多喝水
臭味來(lái)源:造成口臭的原因很多,正常人的口中也會(huì)有異臭,這主要是脫落的口腔黏膜細(xì)胞、食物殘?jiān)⒏稍锿僖涸诳谇患?xì)菌的作用下形成的。此外,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,因長(zhǎng)時(shí)間饑渴也會(huì)誘發(fā)口臭的發(fā)生。
1.在男人運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,水是必須要為他準(zhǔn)備的,這樣可以方便他隨時(shí)補(bǔ)充丟失的體液,以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍,從而形成口臭。
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忌口
2.用餐時(shí)要禁止他進(jìn)食蔥蒜等辛辣食物,因其味道在用餐后遲遲不散。
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按時(shí)正常進(jìn)餐
3.不要讓自己餓肚子,就算天氣很熱沒有食欲的時(shí)候,也要求正常進(jìn)餐,不吃東西或禁食會(huì)更加容易引起口臭。
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必備漱口水
4.在炎炎的夏日,為自己多準(zhǔn)備些漱口水、清爽口噴或是液體口香糖,這樣即使是臨時(shí)抱佛腳,它們的效果也比普通口香糖的效果要好得多。
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