“大肚男”們要小心 腸癌比較鐘愛你們
步入中年以后很多男性朋友都搖身一變,成了“大肚男”。別以為這僅僅是一個形象問題,實際上,很多疾病尤其是腸癌特別鐘愛“大肚男”。成年男性的腰和臀比例如果超過0.9,患結腸癌的機率會增加一倍以上,說明了肥胖嚴重威脅了身體的健康。
直結腸癌也被稱為“富癌”,在都市中發病比較多,男性腰臀比如果大于0.9,數字越高,患病危險越大。
衛生部疾病預防控制局副局長孔靈芝說,直結腸癌是為數不多的可以直接判定風險因素的癌癥,與飲食和生活習慣有著很大的關聯,也是衛生部門指定的重點防治的七種癌癥之一。
據專家介紹,直結腸癌發病的一大誘因是肥胖因素,高脂肪飲食和纖維素攝取過少,都可能導致直結腸癌的發生。從臨床上來看,60%—70%的腸癌病人都是肥胖人群。近幾年,腸癌發病的一個明顯趨勢是,運動少、生活條件好、經常坐著不動的人群成為高危群體,其中白領占到這一群體的很大比例。
白領人群的飲食偏精細,食用的高脂肪、高蛋白物質較多,加上運動量不足,肥胖的人漸漸增多。脂肪的分解產物本身就是一種致癌物質,肥胖人群的脂肪代謝較差,不愛運動、纖維素攝取過少的特點又使得腸蠕動減緩,致癌物質濃度增高、與腸壁的接觸時間延長,更容易引發腸癌。“游泳圈”比全身肥胖更危險
事實上,測量肥胖的指數有很多,比如身高體重指數BMI,就可以用來衡量有否超重或肥胖。不過,衛生部公布的腰臀比例數據,卻提醒人們注意檢查自己的肥胖類型,尤其是對那些久坐不動的“大肚子男人”,更是一個警示。
據介紹,肥胖人群中,“腹型肥胖”對健康的影響最大,脂肪大量堆積在腹部,也就是先胖肚子,這樣對內臟來說更容易沉積脂肪,危害更甚于全身肥胖,也更容易增加腸癌的患病風險。
相關文章
-
調理腎虛的方法主要有哪些腎虛的癥狀給我們的身體帶來了非常嚴重的危害,也是會嚴重的給我們的身體帶來非常多的困擾的,那么我們應該如何正確來調理腎虛,
-
補腎喝什么湯效果最好在我們的身邊有很多的人們并不知道應該如何正確的補腎才能夠給我們的身體帶來非常好的效果,保證我們的生命更加的健康,那么我們
-
養腎的水果主要有哪些生活當中有很多的人們并不知道應該如何做才能夠得享神給我們的身體帶來非常多的,保護的,那么養腎的水果到底有哪些呢?是不是也
-
吃什么菜補腎在我們的身邊有很多人并不知道應該如何正確的飲食才能夠達到補腎的效果,給我們的身體帶來非常多的危害了,那么你知道么?有很多
-
教大家如何補腎養腎?其實生活當中有很多人并不知道應該如何達到一些補腎養腎的功效,包括我們的身體更加的健康,那么補腎養腎是不是會給我們的身體帶