運動是保證健康的最佳方式，但要真正的達到效果，也需要注意很多問題的。如內褲的選擇就很重要，運動能使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪，同時會使你的愛人不受約束并使其得到滿足。對于“運動男士”來說，運動還能增加睪丸素水平，促進性欲，又有助于血脈暢通，血流加速，會使陰莖勃起的能力增強。

但運動時若穿著不適當，也可損傷男性性能力。運動消耗體能，使體溫升高，而傳統的內褲不透氣，局部就像個小蒸籠，溫度升高導致陰囊內精子出現畸形、壞死等問題�？茖W研究發現，這會對“運動男士”的生殖健康產生不良影響。大多數人運動的時候喜歡穿吸汗的純棉內褲，也是不科學的，因為純棉“吸汗有余，排汗不足”，同樣是男性性的殺手。

專家建議，解決這個矛盾，可穿U式運動內褲。該內褲設計了一個陰囊袋，陰囊袋采用蠶絲面料，可以保護睪丸不受外界溫、濕度影響，吸收并放出皮膚上的排泄水分、汗液及分泌物，保持皮膚清潔。U式運動內褲特別適合于高爾夫運動、健身運動、動感單車、瑜伽和戶外活動等持續時間長、體能消耗大的運動項目，穿著既舒適又起到保護男士生殖健康的作用。

看來對于男人運動時的內褲選擇，是大有講究。不僅需要看內褲的質量，而且還有看內褲的樣式。為了使運動效果變的更佳，為了在運動中避免對生殖器造成損害，希望大家能夠對內褲進行下挑選，選擇那些適合運動的內褲，這樣才能使運動更加健康。