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圣誕出現防寒保暖注意事項

圣誕出現防寒保暖注意事項

眼看著就是十二月中旬了,一年一度的圣誕節也就要到了,不知道大家最近是不是有點激動呢?但值得注意的是最近的天氣已經是很寒冷了,所以在這里小編要提醒大家的是圣誕出行一定要多注意預防保暖,那么我們具體都需要注意些什么呢?以下就讓我們一起來看看吧!

留意天氣防寒保暖

在冬季戶外旅游中,氣溫及濕度低、氣壓高、風速大的天氣很常見。資料表明,氣溫驟降或突然來到寒冷的環境中,往往會誘發心腦血管病。另外,當氣溫從零上降至零下,對于習慣溫暖天氣的廣東游客,短期內感冒的人數會驟增,其中不乏青年人,慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復發。

為了防止在寒冷天氣中凍傷,衣服的保暖很重要。最外層的衣服應有防風性,可選呢絨、毛皮或皮革質地的衣服;羽絨衣保暖性很好,是冬季旅游的首選服裝。還要盡量減少皮膚暴露部位,對于易發生凍瘡的部位,有必要經常活動或按摩。

值得注意的是,患有冠心病、動脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的游客,不宜在寒冬季節旅游。遇到大風、大霧、大雪等惡劣天氣,體弱者更不應外出旅游。

準備充足安心玩雪

冬季出游,不少地方會下雪積雪,路面較滑,穿塑料底的鞋容易滑倒。這時候最好穿橡膠鞋底的雪地防滑棉鞋或球鞋,盡量不要穿皮鞋,否則行動不便。

從保暖的角度講,鞋也是重要的一環,一雙輕巧而保暖的鞋子是征戰冬季旅游的必備“武器”。另外,雪的反光比較大,出門需要佩戴太陽鏡,保護眼睛。如果不幸患上雪盲癥的話,治療的辦法是立刻到黑暗的地方,蒙住雙眼,把冰濕布放到額前,防止高溫加劇疼痛,一段時間后讓眼睛慢慢恢復。

除此之外,冬季是冰雪運動的黃金時期,對于滑雪這種速度快、靈敏性強的全身運動,無論是初學者還是有高超技術的人,運動前都必須做好準備活動。若你是初涉滑雪的游客,應選擇安全防護設施齊全的滑雪場,并將個人防護設備配備齊全。滑雪前應學習一些基本的醫學知識和急救常識,如受傷時的處理,骨折后應采取的措施等。發現他人受傷,千萬不要手忙腳亂隨意處置和搬動,應盡快向雪場救護人員報告。

 

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