電腦對于現代人來說，是我們日常生活中離不開的東西，但長時間面對電腦是會對健康有很大影響的，還會影響視力。據眼科醫生建議，電腦族最好別戴隱形眼鏡，否則很容易患上各種眼部疾病。

戴隱形眼鏡看電腦易患白內障

當我們使用電腦時，因過于凝神注目使得每分鐘眨眼次數減少到6次，這樣會導致淚分泌減少和淚成分變質，使角膜始終得不到濕潤，繼而出現整個眼球表面干燥、結膜充血、角膜受損。如果戴隱形眼鏡的話，可能后果更加嚴重。

隱形眼鏡普遍都是使用高分子材料制成的，因此透氧效果并不好，會阻礙眼睛直接呼吸氧氣，造成眼角膜缺氧。長時間對著電腦，淚液分泌本身就已經變少，戴隱形眼鏡只會雪上加霜。如果再不養成良好的用眼衛生習慣，更容易引起角膜炎、角膜潰瘍，嚴重時還會造成眼瞼痙攣，最終影響視力。

怎樣減少隱形眼鏡對電腦族的傷害

專家表示，對于每天都必須長時間對著電腦工作的人來說，最好還是使用框架眼鏡。如果一定要戴隱形眼鏡，就得注意保護眼睛。比如對著電腦工作一小時之后，就看遠處調節一下;眼睛發干、發澀時，不要直接用手搓揉，更不要用含防腐劑的人工淚液類的滴眼液，使眼睛濕潤。此外，臨睡前一定要摘下隱形眼鏡，使用專業的隱形眼鏡護理液清除鏡片上的蛋白質，保持鏡片較好的透氧性。