春夏交接易發哮喘該怎么辦?
哮喘是我們日常生活中最常見的一種疾病,主要發生于春季,主要是春季因為環境因素影響造成的。尤其是在春夏交接時節哮喘更易發生與加重。那么面對這樣的情況我們該怎么辦呢?
1、春季的氣溫變化無常,乍暖還寒,晝夜溫差變化較大,尤其是今年,冬天寒冷,春季雨水不斷,陰寒濕冷的天氣持續時間長,對于體質較弱的人來說很容易感染病毒、細菌,引起上呼吸道感染而誘發哮喘,寒涼更是直接導致哮喘發作的病因。
2、春季的氣候微溫而潮濕,寄生于床褥、地毯、衣物等處的塵螨及霉菌也開始生長繁殖起來,這也是引發哮喘的主要激發因素。
3、春季花粉隨風飄散,懸浮于空氣之中,對于過敏體質的人來說,吸入花粉后可出現打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢等過敏癥狀,有的甚至出現胸悶、氣喘、咳嗽癥狀,誘發哮喘發作。
4、另外,還有一些其他因素易導致哮喘發作,同樣不能忽視。如一些刺激性的煙霧、油漆、汽車尾氣、空氣中的化學物質,以及家中飼養寵物的皮屑等同樣會使哮喘發生與加重。還有魚、蝦、蟹等海鮮食品及某些藥物易導致過敏,從而引起哮喘發作。青少年劇烈運動后、女性妊娠等也都可能是哮喘的誘發因素。
中醫將哮喘歸屬于“哮病”或“哮證”等范疇。認為本病的發生,為宿痰內伏于肺,遇外感、飲食、情志、勞倦等誘因而引觸的、呈發作性痰鳴氣喘的疾患。證屬本虛標實,發時以邪實為主,治以疏風散寒、祛痰平喘;平時以正虛為主,治以溫陽補腎,益肺健脾為主。發作期以中藥湯劑治療為主,病情緩解后宜中醫綜合方法治療,包括口服中藥、中藥穴位敷貼和穴位注射(即冬病夏治)療法,及冬季膏方治療,可起到扶正固本、增強機體免疫功能、預防哮喘發作或減少發作之作用。
另外,哮喘患者除根據病情合理、規范的綜合治療外,也要注意預防保健。如避免塵螨、花粉等接觸,脫離煙霧等刺激氣味的環境;慎食蝦、蟹、魚等易過敏食物;進行適宜的體育鍛煉,改善體質;注意氣溫變化,防寒保暖,預防上呼吸道感染;避免過度緊張和勞累;戒煙限酒,養成良好的生活習慣。
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