1、心血管疾病
心血管疾病包括心臟病、高血壓、高脂血癥等。其病因主要是動脈硬化。動脈硬化即動脈血管內壁有脂肪、膽固醇等沉積，并伴隨著纖維組織的形成與鈣化等病變。這種病變發展至心臟冠狀動脈時則形成冠心病、心絞痛、中風及急性死亡。
主要癥狀：心悸、呼吸困難、頭痛、胸痛、疲勞、眩暈。威脅人群：30～45歲男性為主。
心腦血管病的發生、發展與人們的日常生活密切相關，具有“發病率高，死亡率高，致殘率高，復發率高”以及“并發癥多”四高一多的特點。心腦血管病已被世界衛生組織認定為危害人類健康的“頭號殺手”，全世界每年約有1500萬人死于心腦血管病，我國每年約有400萬人死于此病。
2、脂肪肝
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪占肝重的3%～4%，如果脂肪含量超過肝重的5%即為脂肪肝，嚴重的脂肪量可以達到40%～50%。
主要癥狀：疲勞、惡心、嘔吐和不同程度的黃疸，并可短期內發生病毒性肝炎。
威脅人群：30～50歲的男性。
脂肪肝早已經退出了“富貴病”的行列，目前，脂肪肝的常見患病年齡從原來的50歲以上降到了30歲，這不得不引起我們的警覺。而且脂肪肝特別“偏愛”男性，這也是讓男人們比較郁悶的問題。根據調查，脂肪肝已經成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝臟疾病，嚴重的影響了男性健康。