痔瘡是一種很常見的疾病，只要不發作一般情況下并不影響我們的日常生活和工作。但是如果病情嚴重的就會給我們帶來很多的麻煩。讓人坐也不是站也不是，不僅如此還對我們的食物的攝取有一定的講究，如果吃太干燥的東西就會導致上廁所困難。接下來我們就為大家說說痔瘡的飲食保健。

1、增加含纖維高的食物。高纖維素(纖維素產品，纖維素資訊)飲食可使大多數患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。

2、“食不厭粗”。粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。

3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。

4、治療原發病。對患有全身性慢性疾病的患者，注意營養素的補充和治療，可以減少痔瘡的發生。

5、痔瘡病人應選擇的食物：

◇五谷、蔬菜類：竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿卜、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經加工的谷類，粗糧、麥麩面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

◇水果類：蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

◇肉類：豬、牛、羊的瘦肉，里脊肉，魚肉，雞、鴨、鵝肉。

避免辛辣食品，多吃含有纖維的食物等都是痔瘡患者平常要做的。痔瘡不是一個能根治的病，容易復發，所以患有痔瘡的患者平時應該多注意。生活飲食以及生活習慣。