什么是干燥綜合癥?干燥綜合癥是臨床上常見的自身免疫缺陷性疾病，與自身免疫、遺傳、病毒感染等因素有關，多發生于40歲以上的婦女。干燥綜合癥有哪些癥狀？日常生活中應該如何預防干燥綜合癥？尋醫問藥將為你詳細介紹。

干燥綜合癥分為原發性和繼發性，前者單獨存在，后者與類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、系統性硬化癥等并存。該病90%為女性，發病年齡在30—40歲。80%以上的干燥綜合癥患者都有口干癥狀，這是因為唾液腺分泌減少所至。口干無唾液或少唾液，因而不能咽下干性食物，需要飲水才能咽下；大部分干燥綜合征患者因為唾液腺分泌唾液減少，牙齒失去唾液的滋潤、沖洗和營養作用，牙體逐漸變黑，并且成塊脫落，最后只留殘根，由于這種齲齒的發生及病變程度比一般齲病嚴重，故稱為“猖獗齒”。此外，該病患者因淚腺分泌功能下降，常常自覺兩眼干澀，少淚或無淚，情緒激動時亦哭不出眼淚，眼部有異物摩擦感或燒灼感，眼瞼沉重，自覺眼前有幕狀遮蔽，患者畏光、眼痛、反復發作角、結膜炎；部分患者皮膚干燥、鼻干無涕、咳吐膠粘痰、大便干燥、陰道干澀、性交困難等。

如果出現以下情況就應警惕干燥綜合癥。

1)中年以上女性出現眼干、口干；

2)不典型的關節痛，又不符合其他關節炎診斷標準；

3)近幾個月或幾年迅速出現齲齒或牙齒脫落；

4)反復出現腮腺腫大；

5)晨起眼角分泌物多；

6)不明原因的肝膽管損害等。干燥綜合征若能早期治療，可有效減緩病情進展，預后較好。

如何預防干燥綜合癥

專家建議，干燥綜合癥首先應有良好的生活習慣，按時作息，避免熬夜，定時定量進餐。

其次，飲食要清淡，避免上火，要忌吃油炸食品，多吃清火食物，如新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶等；還要多吃一些胡蘿卜，補充體內必需的維生素B，避免口唇干裂。吃補藥時不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。

再次，要保持平和的心態。心態平和有利于氣血通暢，可避免因情緒受刺激導致上火。

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