今天就是一年一度的臘八節，再過不久就是我們盼望的春節了。有句俗話說“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年”。臘八節到了，你知道臘八節有哪些風俗習慣嗎？下面，小編就給大家介紹一下臘八節飲食養生的一些攻略，希望對大家有所幫助。
臘八的來歷
從先秦起，臘八節都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。臘八節除祭祖敬神的活動外，人們還要逐疫。這項活動來源于古代的儺(古代驅鬼避疫的儀式)。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為巫術活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在湖南新化等地區仍有留存。
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