日常生活中，大部分人都深受失眠困擾，尤其是春季失眠患者驟然上升。那么失眠是不是一種疾病呢?據(jù)權(quán)威專家表示，失眠是一種病，但同時失眠也能引發(fā)多種疾病。下面就跟小編一起來盤點失眠引發(fā)的這四種疾病吧，希望以后大家在日常生活中要引起高度重視。

1、失眠可引發(fā)糖尿病

美國芝加哥大學(xué)研究者發(fā)現(xiàn)患有2型糖尿病的人如果晚上睡不好，他們的空腹血糖水平要高出9%，空腹胰島素水平高30%，胰島素抵抗水平高43%。患有失眠癥的糖尿病患者情況要更糟糕，比起不失眠的糖尿病患者，他們的空腹血糖水平高出23%，空腹胰島素水平高48%，胰島素抵抗水平高82%。

2、失眠可引發(fā)乳腺癌

日本學(xué)者研究了近30000名年齡在45~80歲間的女性，發(fā)現(xiàn)，那些每晚睡眠時間少于6小時的女性，患乳腺癌的風(fēng)險要高63.3%，那些每晚睡眠多于9小時的女性患乳腺癌風(fēng)險則降低31%。

3、失眠可引發(fā)泌尿問題

美國學(xué)者通過對4244名中年男性及女性的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)以下信息：即五年內(nèi)睡眠不好，或睡眠不足，女性起夜(遺尿癥)或尿失禁的風(fēng)險就會增加80%~90%。有42%的女性將自己歸為睡眠不安者，34%的男性屬于此類。研究者推斷，睡眠不足會引起炎癥，這會導(dǎo)致一些泌尿問題。

4、失眠可引發(fā)結(jié)腸癌

美國學(xué)者的一項研究顯示，有1144名受試者，比起睡眠時間至少7個小時的人，那些每晚睡眠少于6個小時的人患結(jié)腸直腸息肉的風(fēng)險高出47%。

睡眠本來是一個生理本能現(xiàn)象，人們只要遵照生物鐘的運行規(guī)律，不要隨意打亂它，堅持規(guī)律有序的睡眠時間，好睡眠就會自然而然的來臨。