牙齦出血是生活中比較常見的一個問題，有的時候咬較硬的食物如蘋果、梨子會發現咬過的水果上留有一個血壓印，刷牙刷著刷著就刷出血來了......這些都是牙齦出血的癥狀。讓人不解的是，盡管出血了，牙齒不痛不癢，似乎也沒有什么問題。這，到底是怎么回事呢?牙齦為什么會出血呢?

牙齦出血的四大原因

原因一：刷牙方法錯誤

正確的刷牙方法是將豎刷法和橫刷法相結合。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反復刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8～10次。

原因二：壓力突然增大

很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅持配合正確有效的刷牙方法。

原因三：有些全身性疾病

牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。如果牙齦反復出血，或皮膚時常出現一些青紫色的斑點，同時臉色發黃、全身無力等癥狀，就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。

原因四：牙周病

由于口腔衛生不佳，造成口腔內病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的細菌產生許多有害的代謝產物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產生炎癥，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態，變得紅腫松軟.容易出血。

牙齦出血雖然是一個常見的問題，但并非是一個小問題，因為受損的牙齦會攜帶大量病菌進入血液。因此，當你出現牙齦出血不妨自省一下是否有以上的4個問題，問題嚴重的應及時就醫診治。