很多女性不管是青春期少女還是中老年婦女，經(jīng)常會出現(xiàn)腰痛的癥狀。據(jù)相關數(shù)據(jù)報道，一般出現(xiàn)腰疼女性的比率要遠遠高于男性，這自然跟女性月經(jīng)、孕育、分娩和哺乳等生理原因有關。今天我們說說其他導致女性腰疼的因素。

1.長期穿高跟鞋

長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個身體的反應、協(xié)同能力下降,也容易發(fā)生急性腰扭傷.扭傷時肌肉、韌帶發(fā)生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫,可表現(xiàn)為腰痛,給工作生活帶來極大的不便.

2.骶髂關節(jié)勞損

骶髂關節(jié)由骶骨側(cè)面與雙側(cè)髂骨構(gòu)成,雖然是滑膜關節(jié),但關節(jié)面高低交錯,及強大的韌帶固定,只有少量前后與旋轉(zhuǎn)活動.骶髂關節(jié)扭傷是下腰痛最常見的原因之一.女性妊娠后期內(nèi)分泌影響可使韌帶松弛而易扭傷或生產(chǎn)后早期久行.臨床表現(xiàn)為持續(xù)局部疼痛,不敢負重,活動時加重,翻身困難。

3.腰肌勞損

身體過度疲勞,不正常的站、坐姿勢等,均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛.平時應注意勞逸結(jié)合。

4.腰椎間盤突出

該病是青壯年女性腰痛的常見病因.多由于腰部受傷、長期慢性勞損引起,表現(xiàn)為腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等。

5.骨質(zhì)疏松

該病是中老年女性腰痛的最常見的原因.特別在女性絕經(jīng)期以后,由于脊柱的骨量減少,脊柱的承重能力的降低,機體在負重甚至在行走中都會出現(xiàn)腰背部疼痛.

6.骶棘韌帶松弛

妊娠后可因胎兒的增大,腰部支撐力增加,導致骶棘韌帶松弛,壓迫盆腔神經(jīng)、血管而引起腰痛.此種腰痛一般隨著產(chǎn)后腰部肌力的恢復可逐漸消失.

7生殖泌尿系統(tǒng)感染

由于解剖和生理上的特點,女性易患泌尿系統(tǒng)感染,如急慢性腎盂腎炎、淋病、宮頸炎、宮頸糜爛.

8.子宮位置異常

正常子宮位于輕度前傾前曲位,周圍的韌帶活動自如.當子宮后曲或后傾,則因子宮及周圍發(fā)炎造成粘連,引起牽引性腰痛,這種情況多發(fā)生在頻繁人流、多產(chǎn)或其他子宮手術之后.子宮下垂、脫出或高位粘連于腹腔等,可牽拉韌帶,造成腰痛的發(fā)生.此種腰痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解癥狀.

9.內(nèi)傷

因素生育過多,人工流產(chǎn)次數(shù)多及房事不節(jié),均可引起腎氣損傷而導致腰痛.

10.孕期及產(chǎn)褥期勞累

懷孕期間,隨著胎兒逐漸長大,孕婦腰骶及盆腔各關節(jié)韌帶松弛,同時子宮重量 增加,致使身體重心前移.為了保持身體平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,則易引起腰痛.妊娠期間,胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì),若膳食中營養(yǎng) 物質(zhì)攝入量不足,可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣,亦會引起腰痛.產(chǎn)褥期出血過多,或勞動過早、過累以及受涼等,也可造成腰痛.

11.節(jié)育環(huán)異常

該病是導致女性腰痛不可忽視的一個方面.節(jié)育環(huán)異常包括節(jié)育環(huán)型號與宮腔不符、節(jié)育環(huán)彈性過大或節(jié)育環(huán)位置異常等.不當?shù)墓?jié)育環(huán)嵌頓在子宮腔內(nèi),刺激子宮壁,反射性地引起腰部疼痛.對此,可取出更換節(jié)育環(huán).

12.盆腔腫瘤

多見于中年期女性.常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等,由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細胞浸潤盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛.腫瘤本身對腹膜的牽拉也會引起腰痛.

13.慢性盆腔炎

該病是女性腰痛的最常見原因.多為女性在接受剖宮產(chǎn)術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術后發(fā)生急性盆腔炎癥,未能及時治療而造成,以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀為特點.腰痛是因炎性滲出物增多,致使盆腔粘連所致,嚴重影響生活和健康.因此,平時應做到有病早治、無病早防尤為重要.

造成女性腰疼的原因有很多，除了身理方面的原因，還有可能是因為長期穿高跟鞋導致，或者骶髂關節(jié)勞損，或者腰肌勞損，或者腰椎間盤突出，另外，骨質(zhì)疏松、骶棘韌帶松弛、生殖泌尿系統(tǒng)感染、子宮位置異常、內(nèi)傷、孕期及產(chǎn)褥期勞累等等因素也會造成腰痛。