女性擁有烏黑長頭發是非常漂亮的，但現在女性為了讓自己更加漂亮，經常有燙染的現象，更為嚴重的會在短時間內進行燙染無數次，殊不知這樣大量的燙染造成毛發脆弱、毛躁、易斷脫落非常嚴重。導致最后因掉發嚴重而出現斑禿。那么，引發女性掉發因素有哪些呢？

1、內分泌紊亂

掉頭發原因中，內分泌紊亂也是比較常見的一種原因。

2、長期服用避孕丸

的女性也會出現脫發現象，一旦停服或減量，脫發癥狀則會逐漸消失。

3、過度染燙

看看自己掉落的頭發，如果大部分都是從中間折斷的，那多半是因為染燙后頭發脆弱、毛躁引起的。

4、遺傳因素

女性脫發與遺傳因素有一定關系，父母脫發的，往往也會造成其子女脫發。但這也不是絕對的，只能說可能性大了一些。

5、免疫功能障礙

免疫功能障礙也是造成掉頭發是什么引起的一個原因，系統性紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常常伴有脫發現象。

6、清潔不當

脫發最直接的原因就是毛囊阻塞，而頭皮油脂分泌過度，造型產品及灰塵的累積都會阻礙毛囊的新陳代謝，引發掉發、脫發的危機。

7、不正確的習慣

一些物理性的因素也是造成掉頭發是什么引起的一個原因，如長期的帶緊帽子，或者長期將扎過緊的發型，都會造成掉頭發現象。

8、用腦過度

大腦是血液的集中部，用腦過度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發營養不足而造成脫發。

9、洗發方式不當

許多人都是一天洗一次頭，甚至早晚兩次洗頭。而對于體內雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌過于旺盛的人來說，不宜經常的洗頭，這樣就造成了掉頭發嚴重的現象。

10、精神原因

精神方面的緊張、憂郁、恐懼等等情緒能夠致使神經功能紊亂，會使得毛細血管持續處于收縮狀態，從而使毛囊得不到相應的血液供應，導致掉頭發。

預防掉發的方法

1、節制飲酒

長期白酒過量可引起掉發，即使啤酒和葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日。

2、多食蔬菜

多吃谷物、水果和蔬菜，如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發質量。

3、空調要適宜

空調的暖濕風和冷風過強都可成為掉發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對頭發養護都不利。

4、健康的心態

不管你相不相信，脫發與人的心情有著密切的關系。經常脫發的人大多是心理壓力過大、容易焦慮和緊張的人。因為長期處于這類情緒中時，內分泌會失衡，脫發就會發生。所以，無論何時，保持樂觀、積極的健康心態，對預防掉發是很有必要的。

5、減少燙染頭發

很多女性由于過于愛美，經常折騰自己的頭發，殊不知過多地使用燙染產品會嚴重損傷發質和毛囊，增加脫發的危險。保持一頭健康自然的黑發，一年最多燙染一次，可以有效減少掉發哦。

6、正確的洗頭方法

洗頭是我們日常生活中必不可少的護理步驟，很多人因為使用不正確的洗頭方法而導致掉發。洗頭的頻率一定不要過頻，最好兩至三天洗一次頭。

洗頭時，水溫不宜過高，40攝氏度以下的水溫對呵護頭皮毛囊很有必要。有脫發傾向的人在頭發濕潤時，切勿使用梳子用力梳頭，這樣會讓頭發更容易脫落。

7、均衡的飲食

頭發的多少、光澤度與日常的飲食息息相關。經常食用高脂肪、過甜或辛辣刺激的食物的人，尤其容易脫發。所以要想遠離掉發，就要多吃清淡而且含有豐富營養的食物。

一些蛋白質和維生素含量高的食物對護發很有幫助，比如瘦肉、魚類、海產品、新鮮蔬果等。如果你的頭皮屬于油性性質，那么在日常可以多吃粗纖維食物，如山楂、番薯、南瓜等。多吃護發的食物就更能幫助你遠離脫發，如芝麻、核桃、何首烏等。

看來造成女性掉發的因素有很多種，所以生活中的女性朋友，當出現了有掉發的現象時，最好及時查處準確的病因，這樣才能更好的進行對癥治療。另外大家在平時養成良好的生活習慣，盡量減少燙染的幾率，并且掌握正確的洗頭方法等，這些都能有效預防掉發的脫落。