與“長夢依舊”一樣，在深圳一家醫院工作的網友“愛爾蘭咖啡的誘惑”，周末一到就會籌劃如何安靜過兩天，一個人完全按照自己的意愿做自己喜歡做的事情，不但連父母的“牢騷”可以不聽，一些同事的電話也可以“束之高閣”，她要么去爬梧桐山放松心情，要么去小梅沙看看海景，在晚上她還會去酒吧聽音樂自我放松。她在論壇發帖宣稱，周末這種“突然失蹤”的感覺真好。

“接連幾個星期，都在加班。”年關將至，網友“瑤瑤”感到自己在超負荷工作，急需減壓，讓身心徹底放松。上個周日，她接受了一個熟識已久的網友的邀請，與幾個朋友一起度過了一個難得的周末。這幾個朋友，對于她可說是半生不熟，有些見過面，但少有來往，有些是朋友的朋友，但早已“耳聞大名”。

讓 “瑤瑤”尤感新鮮的是，這次聚會和往日的聚會有個最大的區別，就是大家都不許帶任何通訊工具，與外界隔絕。“在這個被人遺忘的角落，我們盡情歡快地游玩。”“瑤瑤”自稱感受到了一種前所未有的輕松，長時間郁積的壓力得到釋放。

為自我尋找釋放的空間

不過，“周末失蹤”在論壇上也引來一些質疑的聲音。有網友認為，這種減壓方式乍聽之下很是新鮮，也很有吸引力，讓人禁不住“蠢蠢欲動”，但操作性不強，沒辦法嘗試。因為不少公司明確規定，員工手機必須24小時開機，如果一旦發現關機或者找不到人，就會被扣錢。

還有一些網友也并不認同這種減壓方式。網友“天影之聲”認為，“失蹤者”這樣做，太缺少責任心了。雖然周末單位不上班，但整個人玩“失蹤”，且“消失”得無影無蹤，萬一單位有急事找不到人怎么辦?豈不將工作耽誤了?

此外，也有網友認為，減壓方法很多，要找到適合自己的，可以不上QQ，不“織圍脖”(寫微博)，不開手機，也可以不聯系朋友，但不一定非要玩“失蹤”。

現代人的快生活節奏、緊張的工作壓力令人喘不過氣來，放慢生活、回歸自然已經成為一種時尚，人們開始放慢腳步細品生活。對于在白領中逐漸流行的 “玩失蹤”現象，一位研究社會心理的專家認為，這表明都市人越來越注重為自我尋找完全釋放的空間。

但現代科技和經濟的飛速發展，發達的通信交流改變著人們的生活方式，又像許多無形的枷鎖緊緊拴住了都市人，每天面對源源不斷的信息交流，容易引發“信息疲乏并發癥”，一些白領就會出現“物極必反”的心態，因為工作壓力大從而走向暫時“失蹤”的極端。

偶爾“玩失蹤”，尋找一個清靜的環境，可以適時給心理松綁，有助于心態調整，不失為一種簡單而幸福的生活方式，但應警惕形成長期逃避現實的情況。另外，年輕人在玩“失蹤”的時候，也應告知至親的人，以免家人牽掛。