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白領女性應如何應對更年期的到來

 更年期綜合癥想必大家都知道是怎么回事?但你有沒有聽說過隱性更年期?其實這種更年期現象并不少見,特別是工作繁忙的白領,由于壓力過大導致的出現一系列更年期現象。

究其原因,就是卵巢功能過早衰老造成的。而因為卵巢早衰的癥狀開始并不明顯,導致有的人在停經之后才去醫(yī)院檢查,這往往錯過了最佳的治療的時間。

專家提醒,一些年輕的媽媽,特別是壓力比較大的白領,在平時若發(fā)覺自己有心理煩躁、潮熱、月經不調等癥狀時,千萬不要忽視,應即使調節(jié)不良情緒,因為這很可能意味著卵巢衰老的提前到來。

中國女性進入更年期多在40~60歲,而更年期的典型癥狀多發(fā)生在絕經前后的2~3年,跟卵巢功能的衰退速度有關系,當然除此之外,社會、精神以及心理等因素也會對更年期有影響。白領生活節(jié)奏快,工作和家庭等多方面的壓力,使促發(fā)此病的主要原因。

白領預防更年期的提前,主要是延長卵巢的壽命,推遲進入衰老的時間。需要注意調節(jié)自己的不良情緒,及時排解心理抑郁,或找人傾訴,或找醫(yī)生咨詢,對于身體出現的一些異狀要引起重視,及時去專業(yè)的醫(yī)院進行診治。定期為自己做全面的婦科檢查。

卵巢的健康是女性維持青春美貌的源頭,一旦卵巢功能出現異常,不僅機體衰退速度會加快,面部肌膚也會老化很快,長斑,長皺紋……因此女性一定要注意調節(jié)自己不健康的狀態(tài)。

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