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排解職場白領壓力 需保持阿Q精神

不必太苛求

我知道,我將真正領會到“高處不勝寒”的含義。聽著一個個“幕后的故事”,不由得為那些所謂的成功人士感到委屈,風光的背后是無限的辛酸。他們 面臨著太多太多的壓力,腦子里的弦一直繃得緊緊的,或為了激烈的競爭,或為了復雜的人際關系,甚或是為了自己的形象,總之家家有本難念的經。這在一定程度 上看,的確是件好事情。正因為有著那么多的危機的存在,使得我們不至于裹足不前,在沉沉的憂患下奮然前行。

但萬事都有個度,“郁悶”一詞不時的在耳邊響起,差不多都要摘得年度使用頻率最高獎了,這不是健康的現象。我們之所以會有那么多的心理上的折 磨,很大程度上緣于我們內心的欲求太多,為自己為外物所累。盡管我們不能像孩童一樣無憂無慮,也不能像神話中的仙人們一樣優哉游哉,但我們多少可以學一點 老子莊子。我們都是平常人,自然要有平常心。找好一個適合自己的坐標,這樣我們就會坦然自適,多一點自嘲,多一點阿Q精神又有什么呢?盡力就可以了。

我有話要說

經過近二十年的跌打滾爬,前些年我終于圓了自己信息總監的美夢。然而專業上的進步和職位的提升也帶給我無盡的煩惱。每次企業機構重組和人員緊縮,信息技術部作為二線部門幾乎都輪上了。為了控制和壓縮企業內部人力資源成本,信息總監的位子總是搖搖晃晃,我有時真想給管理層提出把我的崗位下調成信 息部經理得了,也許這樣晚上睡覺才安穩些。——孫健某集團信息總監

不妨來點“阿Q”,在職場上。對任何事,往好的地方想想。例如,比別人多做了點事,不妨想想通過做事,我學到比別人更多的本事。又例如,他人比自己更多地受到了領導欣賞,就想那人肯定有超過我的本事。——陳奇

現在的競爭相當激烈,人才不斷涌現,稍有不慎,就有后來人補“位”。快奔三十了,我也不敢要孩子;也正是沒有孩子,跳槽成了問題,新單位總怕我這個年齡會因為生孩子而影響工作。我一直在猶豫,要孩子吧,位子一定不保,難道又要重新開始?——張莉

雖說我在一家國有企業工作,但仍缺乏安全感,總感到一不留神就會失業。職工并不在乎自己的業績,卻很在乎領導的臉色。工作時,弦繃得緊緊的,不敢疏忽。——何祖紅

現在,競爭激烈,無論干哪一行,干到哪個級別,都會有危機,因此,唯一的辦法就是多學,多涉及新的東西,才能順應時代。——小辛

只要你有固定的工作,就必然會有職業危機感。所以我就干脆做自由職業者,“打一槍換一個地方”,反而自在,很絕吧?——逍遙

我是做IT的,一直都在危機中生活著。知識的更新對我們來說就是我們生存的保證,不然,殘酷的競爭會把你淘汰。——李新

職業危機感,我想誰都會有,但現在好像大家已經習慣了,不是有那么多人一直在跳來跳去嗎,這是一個競爭的結果,特別是年輕人,有時會覺得無所謂,因為我們有精力有時間。不行就走人是我們的口號。——陳崎

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