毛桃老雞湯 五指毛桃并不是桃,五指毛桃屬桑科植物,廣泛分布在萬綠湖區的山上,自然生長于深山幽谷中,因其葉子長得像五指,而且葉片長有細毛,果實成熟時像毛桃而得名。
材料:五指毛桃2至3兩,老雞750克左右,薏米80克,姜一片。傳統的五指毛桃湯除了 雞以外,還要加一塊豬肘肉,不過我覺得這個湯不吸油的,所以我沒有加。
做法:五指毛桃洗干凈,再用清水浸泡30分鐘;將已經干凈的五指毛桃先放入湯煲加適量的水,滾至30分鐘后;再加入飛水的雞肉,用文火慢慢煲,3小時后,五指毛桃香氣滿溢,加適量的鹽即可享用。
功效:具有平肝明目、滋陰降火、健脾開胃、益氣生津、祛濕化滯、清肝潤肺,行氣化痰,舒筋活絡等作用。用于肺結核咳嗽,慢性支氣管炎,風濕性關節炎,腰腿疼,脾虛浮腫,病后盜汗。比較適合廣東的春天。