常言說，早睡早起身體好。不過最新的一項研究卻顯示，晚睡晚起腦子好！

    一項針對1426名成年人的調(diào)查顯示，有四分之一的人會在晚上熬夜的時候產(chǎn)生比白天在辦公室上班時更多的好點(diǎn)子。調(diào)查還顯示，如果想擁有不同于他人的創(chuàng)意和想法，最好堅持到晚上10點(diǎn)04分，因為那時我們的大腦最容易靈機(jī)一動，也是人們的思維最具創(chuàng)造性的時刻。

    調(diào)查中，98%的人認(rèn)為下午的上班時光是一天當(dāng)中最乏味、最平庸的時候。對于朝九晚五的上班族來說，他們大腦的創(chuàng)造力會隨著時間的消磨而遞減，并在下午4點(diǎn)33分跌到低谷。這時，有44%的人會選擇洗淋浴使自己重新振奮精神。

    此外，研究還顯示，只有靈感迸發(fā)而不能將其很好地記錄下來，也是很多人無法成功的原因。當(dāng)靈感出現(xiàn)的時候，58%的人不能立刻把它們大致記下來，甚至最終徹底忘掉。和男性相比，女性則在這方面做得更好一些。為了防止忘記，有三分之一35歲以上的人選擇在自己的手背上記錄信息。

    早在2006年，意大利米蘭天主教圣心大學(xué)的科學(xué)家也曾公布過一項研究結(jié)果。他們發(fā)現(xiàn)“夜貓子”們具有更多的創(chuàng)造性思維，這可能是因為人們在夜晚的時候更加傾向于打破傳統(tǒng)，產(chǎn)生許多獨(dú)具匠心、甚至幾近瘋狂的想法。