作為慣于電腦前“作戰”的游戲一族,你的眼睛是否常常出現疲勞、充血、干澀、酸痛等狀況呢?這些都是長時間使用電腦惹的禍哦。
眼睛“罷工”?
電腦屏幕是以像素點組成畫面,并通過不斷的刷新來成像,而我們的眼睛則需要不斷地聚焦來保持視線清晰,結果可想而知,面對高頻閃爍又有著高亮度的電腦屏幕,“勤勞”的眼睛很快便敗下陣來,出現疲勞的癥狀。
為眼睛加油
怎樣能消除眼睛疲勞呢?一起來做個簡易眼保健操吧:眼珠子先上上、下下、左左、右右轉一圈之后,再滴一滴新樂敦,這樣可以很好地舒緩眼睛“操勞”過度的情況。
另外還可以滴一滴新樂敦哦,它蘊含Panthenol(泛醇)、維生素B6等眼睛滋養成分,能活化眼細胞組織,促進新陳代謝,迅速舒緩眼睛疲勞,有效消除血絲,解除雙眼通紅困擾,獨特的清涼配方,滴后更添清涼舒適感受。
各位謹記要好好保護眼睛,工作自然更有樂趣啦!
職場麗人的倦怠通病
一項關于“中國工作倦怠指數調查”表明:中國有70%的職業人士出現了不同程度的工作倦怠,“工作倦怠”已成中國職場人士的“通病”。
何謂工作倦怠,就是個人由于承受各種壓力而時有疲累之感。在市場經濟社會,由于競爭的壓力,有些職業人群出現工作倦怠,可能說明不了什么問題。如果倦怠情緒彌散于社會各個層面,從而形成普遍的社會情緒,就不是簡單的個人問題或一般社會問題了。
為什么有70%職業人士出現不同程度的工作倦怠?只要細察各職業人群普遍擔憂之所在,就不難得到答案:農民工為何擔憂?工資少,還要被拖欠,生活困窘,還可能遭欺壓;白領呢?辛辛苦苦攢錢買房,房價卻一日三漲,到頭來攢的錢還不夠買一套房子的洗手間。還有,家里有孩子在念書的,工資可能還付不起高額學費,高收入還得有醫療保險,否則一場大病就立刻叫人“脫富致貧”……
改革的目標是讓民眾更好地生活,過上幸福日子,但上述種種現象表明,經過二十多年的改革,我們的經濟發展了,個人收入提高了,社會成員卻普遍缺乏安全感,部分社會群體甚至有“被剝奪感”。