高效率和快節奏是現代辦公的主要特點。電腦為人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種心理的亞健康狀態——早衰綜合征。

白領女性長期對電腦警惕心理早衰

何謂“早衰綜合征”?

所謂“早衰綜合征”，簡稱“早衰”，是指由于各種原因、中壯年人過早地出現生理上衰老、體質上衰退和心理上衰弱的現象。由于在身心兩方面都存在未老早衰的多種征象，真正病理機制尚未明確，所以稱之為“早衰綜合征”。“早衰綜合征”是中年人，尤其是中年知識分子和科技人員常見的身心病癥，換句話說，這種病癥是一種特殊的不良心理衛生問題。

長時間用電腦易患焦慮抑郁癥

最新統計數據顯示，目前全球2億多網民中，約有1140萬人患有某種形式的網絡心理障礙，約占網民人數的6%。網絡性心理障礙的發病年齡介于15~45歲，男性占發病人數的98.5%，女性占1.5%。

有研究發現，長期較長時間使用電腦的人比正常人群更容易患上焦慮癥、抑郁癥及強迫障礙等心理疾病。“用多了電腦，的確容易發生多種情緒障礙。”專家指出，所謂的這種“心理死亡(早衰)”跟網絡成癮有著莫大關聯，二者有相通的地方。