白領女性向健康看齊，有人說亞健康是十字路口的黃燈，轉瞬間，倒霉的人趕上紅燈，幸運的人遇到綠燈，憑著兩分運氣;有人說亞健康是足球賽場上的黃牌警告，再不加小心，就會有紅牌罰出的危險，小心翼翼才能踢到人生的終場。

有報道說，現代人追求生活品質，認為“健康是人生頭等大事”的人也占總人口的70%。結果令人啞然失笑，數目龐大的亞健康人里有不少也在口口聲聲說自己重視健康。

采訪過醫生我們知道，這樣的運算結果不是沒有可能，重視健康的和不夠健康的或許正是同一個人。有這樣一位亞健康女性，每天早晨游泳1000米，已經堅持了5年，周末還參加高爾夫俱樂部的活動。

白領女性向健康看齊，她自信是15%以內的健康人，但通過亞健康亞健康對號入座檢測，她得知自己大部分臟器的生理年齡都超過了她的實際年齡。醫生告訴她：“游泳和打高爾夫球肯定對身體有好處，但是這些健身活動并不能抵消其他諸多不利健康的因素，比如你每天10多個小時在封閉的空調房間內工作，晚上應酬，睡眠不足，工作事務壓力大，沒有正確服用保健品，又不愿意到醫院體檢，也沒時間經常與家人團聚、出游，愉悅心情，緩解壓力。

這都是亞健康的誘因。” 也就是說，健身取代不了全方位的保健。選擇什么健身項目，如何健身，采用什么樣的生活方式配合健身，都是問題。

即使你是個閑不住的運動迷，你有這樣那樣良好的生活習慣，也不能就此認為自己和亞健康絕緣。亞健康診治已經在不少醫院得到開展，不過更多的習慣生了病再找大夫的人對它并不了解，或許還心存幾分不信任，甚至于，他們對自己的身體也了解信任得不夠。歡迎你跟隨我們一起觸摸自己的身心，體驗亞健康診療。

白領女性向健康看齊，體驗者：小艾，25歲，公關顧問公司職員工作繁忙的時候，我的睡眠質量就會下降，常常做夢，夢見的都是白天上班忙碌的情景，記憶力也有下降的趨勢，有時候會忘事。

亞健康這個概念我是聽說過，但了解不多，不知道亞健康是能被治療的，更不知道有專門的機構在做這件事情。亞健康治療機構以怎樣的方式為我服務，我懷著一點兒好奇心，如果這次體驗感覺不錯，今后再遇到亞健康狀態，我愿意考慮到這類機構做系統細致的治療。

◆ 體質亞健康診療這項檢查俗稱“一滴血”，是在右手無名指指尖取一滴血在顯微鏡下做觀察。

白領女性向健康看齊，滴血檢測