電腦所散發(fā)出的輻射電波往往為人們所忽視。而看電腦眼液蒸發(fā)加速，人在正常狀態(tài)下無意識(shí)的眨眼每分鐘15~25次，但看電腦時(shí)，由于容易聚精會(huì)神地盯著屏幕，這種生理性瞬目會(huì)減少至5~10次，加之看電腦時(shí)眼瞼張開使角膜暴露面積增大，淚液蒸發(fā)加速，容易出現(xiàn)眼表干燥和角膜損害，出現(xiàn)眼干澀、異物感、畏光、流淚等癥狀。
國(guó)內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查顯示，在使用電腦前有3%的人有角膜點(diǎn)狀著染，而使用電腦2~4個(gè)小時(shí)之后達(dá)到60.3%。角膜損害嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)角膜上皮糜爛和發(fā)炎。抗菌眼藥水不治視疲勞還有許多操作電腦并患結(jié)膜炎的患者很是困惑，為什么用了很多抗菌素眼藥水不起作用
這種慢性結(jié)膜炎是多種原因綜合所致，不是因?yàn)槲⑸锏母腥荆芏嗷颊哂玫氖强股仡愌鬯幩@種眼藥水達(dá)不到緩解結(jié)膜炎的作用，時(shí)間久了還容易產(chǎn)生抗藥性，甚至?xí)a(chǎn)生藥物結(jié)膜炎。 另外現(xiàn)在市面上銷售的許多眼藥水標(biāo)明的治療適應(yīng)癥也都說治療慢性結(jié)膜炎，這也容易給人以誤導(dǎo)。
其實(shí)，看電腦過多因眼疲勞所引起的充血(即癥狀性結(jié)膜炎)，經(jīng)過適當(dāng)休息有的是可以自行緩解的。此外，出現(xiàn)干眼癥和角膜損害也往往伴隨結(jié)膜炎。
電腦所散發(fā)出的輻射電波往往為人們所忽視。依國(guó)際mprⅱ防輻射安全規(guī)定：在50cm距離內(nèi)必須小于等于25v/m的輻射暴露量。 兩招防治視疲勞，專家建議看電腦要注意用眼衛(wèi)生，即工作40~50分鐘要休息5~10分鐘。此外，有兩種方式可以防治或減緩視疲勞。
方法一：保健操為使眼部肌肉放松可做眼保健操(閉上眼睛，在眼睛穴位處不停按摩)和眼肌操(睜著眼睛，上下左右各個(gè)方向，最大幅度地運(yùn)動(dòng)雙眼的眼球)，并輔以熱敷、冷敷交替進(jìn)行(每次6~10分鐘左右)。熱敷是讓血液循環(huán)，肌肉放松，冷敷會(huì)減輕眼部充血。
方法二：選藥水看電腦時(shí)有意識(shí)地多眨眼睛，或經(jīng)常點(diǎn)濕潤(rùn)眼表的眼藥水，建議適當(dāng)用緩解眼睛疲勞的眼藥水(珍珠類、人工淚液等)。同時(shí)注意保證充分的睡眠和運(yùn)動(dòng)。 視疲勞綜合征的主要癥狀有六點(diǎn)：眼皮很沉，眼睛疲勞;眼睛干澀，有異物感;視物模糊、重影;眼睛酸脹、眼痛、頭痛;畏光、流淚;眼睛充血，似慢性結(jié)膜炎等。
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