羅漢果被人們稱為“中華異果”，因為羅漢果如果泡水喝可以起到生津止渴，排毒通便，有益女性養(yǎng)陰的作用。都市白領(lǐng)因為工作的緣故要長期對著電腦，久坐不起，未免對身體有著一定的損害，這款羅漢果最是適合辦公室久坐不懂的OL們。

中醫(yī)解釋說，羅漢果性涼，味甘，入肺、大腸經(jīng)。有清熱解毒，生津止渴，潤腸通便的作用。

羅漢果最大的一個好處就是可以作為糖尿病患者的代糖食品，因為羅漢果能夠加強(qiáng)胰臟機(jī)能，幫助分泌胰島素。羅漢果中所含的維生素E可以加強(qiáng)細(xì)胞膜的滲透，讓糖尿病患者也可以服用糖分水果。

羅漢果泡水喝的功效：

1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。

2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。

3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書記載，羅漢果還有養(yǎng)陰的功效，可以潤腸通便。

適合飲用羅漢果泡水飲品的人群有：

經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者;演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者;長期坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者;室外活動、運(yùn)動量較大，體內(nèi)水分容易流失者。

綜上便是羅漢果泡水喝的功效，羅漢果被譽(yù)為“中華奇異果”，自然是有一定的道理的，了解到羅漢果泡水喝的功效，您是不是又多了一種科學(xué)養(yǎng)生的方式呢。