職場女性在準備懷孕前會做很多的準備,身體檢查、環境影響都是重要的因素,但還是有很多不可抵擋的因素影響著女性不孕。看看有哪些職場因素影響你的好孕氣吧。
一、職場壓力
由于現在就業競爭激烈,很多白領女性尤其是處于職場“中間層”的孕婦,常為懷孕產子后能否保住現有職位而憂心忡忡,加劇了精神壓力。而精神壓力大導致內分泌水平變化,是誘發先兆流產的一大外部因素。
專家貼心話:職場孕媽需要養“心”
對于發生先兆流產的孕婦來說,做好心理護理非常重要。對能夠明確屬于情緒緊張、過度焦慮的孕婦,心理安慰有時比絕對臥床更重要。孕婦會因先兆流 產而產生焦慮、恐懼、緊張等不良情緒,易加速流產。由于孕婦不可受驚嚇和過度精神刺激,家人應予以配合,尤其不要讓孕婦生氣、悲傷,疏導其情緒,打消其思 想顧慮。盡量少打電話談論工作,讓孕婦少操心。
臥室環境能對人的心境有影響,因此布置不要雜亂,盡量讓孕婦有一個寧靜的休養環境,少一點噪音。