隨著社會的進步，我們的生活節奏也變得快速起來。每天都在緊張的工作、學習，這些壓力都很大，長期這樣很多人都出現功能性消化不良、胃食管反流等胃腸疾病癥狀。那么職場如何保護胃，治療胃病呢？

玻璃胃，網絡名詞，是網友們對亞健康狀態的一種戲謔和調侃。

上腹胃脘部不適、飯后脹氣、反酸、甚至惡心、嘔吐等，都屬胃病范疇。高齡胃病患者和年輕胃病患者增長尤為快速。在老齡患者群體中，由于很多人長期服用防治心腦血管的藥物如阿司匹林等，使本來就脆弱的胃粘膜進一步被削弱，從而導致這部分患者數量持續增加。而生活節奏快，工作、學習壓力大的年輕患者，大多出現功能性消化不良、胃食管反流等癥狀。這部分患者來醫院檢查，多半也查不出什么大問題。

造成玻璃胃的原因有三點：

一是飲食不節，如暴飲暴食、不吃早餐、飲食不規律等;

二是情緒緊張造成的脾胃不合。心慮傷肝，從而進一步導致脾胃功能紊亂;

第三是由于食品安全問題、水質污染、濫用食品添加劑等，導致胃病患者總數增加。

醫生指出其實大多數胃病是由脾和胃的雙重病變引起的。