與視疲勞伴生的“現(xiàn)代病”
視疲勞對(duì)于視力的影響毋庸置疑。專家指出,一方面,過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼可引起眼調(diào)節(jié)痙攣,造成假性近視,并有可能引起度數(shù)加深;另一方面,由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,眨眼的次數(shù)減少,再加上大部分在電腦屏幕前工作的人都處于空調(diào)房里,眼淚里水分更容易丟失,淚水相對(duì)不足會(huì)引起眼睛干澀、結(jié)膜充血、刺激性流淚等癥狀。長(zhǎng)期如此,嚴(yán)重者可導(dǎo)致眼淚水分泌不足,形成干眼癥、慢性結(jié)膜炎等。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)角膜學(xué)組副組長(zhǎng)孫旭光說(shuō),電腦視疲勞也叫“屏幕終端綜合征”。盡管醫(yī)學(xué)界目前對(duì)它的界定仍有爭(zhēng)論,但至少有一點(diǎn)是肯定的,那就是它已經(jīng)越來(lái)越多地影響到人們的正常生活——辦公室白領(lǐng)“視疲勞”,無(wú)疑會(huì)影響到其思維能力、工作效率;司機(jī)的“視疲勞”會(huì)引發(fā)交通堵塞,甚至造成生命危險(xiǎn)。
北京市勞動(dòng)衛(wèi)生職業(yè)病防治研究所曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查,結(jié)果顯示,視屏工作者中60%感覺(jué)視疲勞、視力下降,20%至30%有骨骼肌損傷等癥狀,而且視屏工作還有三大隱患危害:長(zhǎng)期接觸電腦帶來(lái)的視覺(jué)緊張;邊操作邊思考易造成精神高度緊張;電腦桌椅高度不合適及坐姿不正確等使腰背肌也處于高度緊張狀態(tài)。早期腰背肌緊張、腰肌勞損、頸椎緊張、腰痛和“頸肩腕綜合征”的出現(xiàn),都與視屏工作有關(guān)。
有專家指出,過(guò)去青光眼、白內(nèi)障都是以老年人為主,如今20至30歲就患上青光眼、白內(nèi)障的屢見(jiàn)不鮮。而且白內(nèi)障大都從中間長(zhǎng)起,直接阻擋視線。其主要原因就是電腦與互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展讓更多年輕人有了過(guò)度的視覺(jué)疲勞。