在日常生活當(dāng)中，職業(yè)女性應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化，平時大家需要注意自身的調(diào)理方式，而且要注意護(hù)理方法，現(xiàn)在社會越來越多的職業(yè)女性，不注意自己的生活調(diào)理，這樣很容易造成生殖器受到影響，所以，職業(yè)女性應(yīng)該關(guān)注生殖健康?

一、醫(yī)護(hù)人員

婦女的卵巢對放射線十分敏感。醫(yī)護(hù)人員中，凡是從事放射線作業(yè)的已婚待孕婦女，懷孕前半年應(yīng)停止接觸放射線的工作，在懷孕后最好暫時調(diào)離此項工作，以避免自然流產(chǎn)、新生兒死亡、先天性畸形及遺傳性疾病的發(fā)生。

接觸抗癌藥的護(hù)士中，自然流產(chǎn)或子代先天缺陷的發(fā)生率較高。手術(shù)室的醫(yī)護(hù)人員，如果在懷孕頭3個月接觸過麻醉劑，自然流產(chǎn)發(fā)生率也增高。用化學(xué)藥品消毒器械的醫(yī)護(hù)人員，自然流產(chǎn)的發(fā)生有增高趨勢，在工作中應(yīng)戴橡皮手套，加強(qiáng)個人防護(hù)。

二、化學(xué)工業(yè)、制藥行業(yè)及實(shí)驗室人員

工作中接觸各種有機(jī)溶濟(jì)，無形中會對女性生殖健康造成危害。從事雌激素生產(chǎn)的制藥人員，常有乏力、惡心、失眠等不適。女性職工表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量增多或減少、浮腫或體內(nèi)代謝異常。生產(chǎn)中應(yīng)打開通風(fēng)柜，每年休息幾次，促進(jìn)雌激素的排除。

人造纖維生產(chǎn)中，二硫化碳會對生殖功能有影響，主要表現(xiàn)在月經(jīng)異常、自然流產(chǎn)和早產(chǎn)的發(fā)生率增高。我國規(guī)定：禁止懷孕及哺乳女工從事空氣中二硫化碳濃度超過國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)(10毫克/立方米)的作業(yè)。

三、紡織女工

紡織工業(yè)的噪聲對生殖和子代健康也有影響。長期接觸100分貝以上的噪聲，女毀的月經(jīng)變化最明顯，如出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量改變、痛經(jīng)等，自然流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎也有增加趨勢。接觸102分貝以上的紡織女工，其子女的智商下降，可能與噪聲引起的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙有關(guān)。另外，長期的群體宿舍生活也容易導(dǎo)致婦科炎癥大范圍感染，所以從事紡織業(yè)的女工們除了要做好安全防護(hù)外，還要懂得運(yùn)用勞動安全法規(guī)來保障自己的權(quán)利。

有資料顯示，女性在每天使用嬌妍女性護(hù)理液后，女職工中的婦科炎癥的發(fā)生比例大大的降低了70%。

四、操作電腦者

電腦操作者以女性為多，她們最關(guān)心的問題是懷孕期間該怎么辦。美國的研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕頭3個月操作電腦，且每個星期超過20小時者，其流產(chǎn)率較不操作者明顯增高。國內(nèi)報道研究從事郵電儲匯電腦操作的婦女16人，工齡為2～5年，結(jié)果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)紊亂及異常妊娠均明顯高于不操作者。可見，操作電腦的女性應(yīng)注意自我保護(hù)。應(yīng)控制操作時間，工作間隙走出操作室，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒印?/p>

五、司售人員

女性司機(jī)或售票員常不能及時上廁所而不得不憋尿，且不能按時飲水，因此慢性泌尿系統(tǒng)感染較為多見;公共汽車的大幅度振動，還可影響婦女盆腔器官的血液供給，對月經(jīng)有影響。因此，患有嚴(yán)重痛經(jīng)及月經(jīng)過多的司售人員，經(jīng)期應(yīng)暫時停止車上作業(yè)。為預(yù)防全身振動導(dǎo)致早產(chǎn)，女司售員應(yīng)當(dāng)在妊娠六七個月時開始休產(chǎn)前假，女司機(jī)懷孕后最好暫時停止駕駛，調(diào)做其它工作。

六、商廈營業(yè)員

由于長期立位工作，商廈營業(yè)員的痛經(jīng)、經(jīng)量減少、妊娠浮腫、妊娠高血壓及下肢靜脈曲張的發(fā)生率較高，這已為國內(nèi)調(diào)查所證實(shí)。此外，營業(yè)員子宮后傾位的發(fā)生率明顯高于非營業(yè)員，表明長期立位工作可影響子宮的位置。

因此，商廈營業(yè)員在月經(jīng)期間應(yīng)注意休息，休公假或調(diào)休;懷孕后，縮短站立工作的時間，并增加工間休息時間。工作時不宜穿高跟鞋，下班后洗個洗水澡，以促進(jìn)血液循環(huán)，改善下肢淤血狀態(tài)，以恢復(fù)身心疲勞。睡眠時，可將小腿適當(dāng)抬高，促使下肢血液回流。

七、飛機(jī)乘務(wù)員

國內(nèi)外調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性飛機(jī)乘務(wù)員月經(jīng)異常率明顯高于其它工種，特別是未婚者，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常和痛經(jīng)增加。這是由于工作緊張，使排卵推遲或抑制所致。時差變化引起生物節(jié)律紊亂，以及長時間立位工作因素，也起一定的作用。因此，在月經(jīng)期應(yīng)休假一二天;為避免飛機(jī)噪聲對胎兒生長發(fā)育的影響，在妊娠期間應(yīng)暫時調(diào)離乘務(wù)工作。還應(yīng)注意心理衛(wèi)生，避免情緒緊張。平時，應(yīng)積極休息，保證充足睡眠，合理營養(yǎng)，以利上機(jī)完成乘務(wù)工作。

平時大家需要注意自己的穿著，而且要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，這樣才有助于身心健康平時大家需要注意全面的進(jìn)行保健，而且要注意身體的調(diào)理方式，有效的進(jìn)行做護(hù)理，這樣對于身體才有利，希望大家不要忽視自己的生活，要全面的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，這樣才有助于我們的身心健康。