成功并非一場競賽，也不是一座難以逾越的高山。它其實只是你生來就具有的權(quán)利，它是你生活的本來面目。

    當(dāng)然，你必須為此而工作。甚至你不得不為此而培養(yǎng)一些新習(xí)慣。但是個人的成長——這個創(chuàng)造成功的自然而然的過程，絕非一場難以忍受的苦役。有個非常有趣的現(xiàn)象，如果你向任何一個擁有成功而幸福生活的人士詢問：“培養(yǎng)新能力，達(dá)到自己的最佳境界是一種什么樣的感覺？”他們往往會稍加考慮，然后微笑著告訴你：“那種感覺好極了！我無法想像以其他方式生活。”

    我知道這是真的。在我從事了20多年的人生發(fā)展工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)，與那些為了成功而苦苦掙扎著的人們相比，那些各個領(lǐng)域中的頂尖人物對待生活的看法迥然不同。這種區(qū)別不是因為智商的差異，而是一種觀念上的區(qū)別。

    你可以每天記錄你的愿望——自己所希望成為的那種人的行為特點，通過這種方法來“培養(yǎng)自己的品質(zhì)”，描繪出未來發(fā)展的圖畫。而且，對你所愿意成為的人的形象的描繪越清晰，你就越可能過上你所希望的那種生活。這種方法可能是你將從事的影響最為深刻的訓(xùn)練之一。

    愛默生曾經(jīng)說過，“愿望就是尋求表達(dá)的可能性。”你的品質(zhì)都通過你真實的愿望被表現(xiàn)出來。一旦你描繪出了自己希望成為的那種人的品質(zhì)，你就能夠把關(guān)注焦點轉(zhuǎn)移到今天應(yīng)該重視的領(lǐng)域，以便實現(xiàn)你明天的夢想。

    為了成長，你需要像一棵樹一樣，既伸展根須（以便感知到更多，得到更多營養(yǎng)），又不斷結(jié)出果實（擁有碩果累累的生活）。

    思想食譜：你成長的發(fā)動機

    伸展根須、結(jié)出碩果的愿望是我發(fā)明的一種工具，我使用了20年。我稱之為思想食譜，它通過你的行為來影響你的思想，再通過你的思想豐富你的行為。就像飲食療法能夠滋養(yǎng)你的體魄一樣。

    我相信每個人都應(yīng)該從事一份養(yǎng)活自己的工作。而一旦你養(yǎng)活別人，那么就有了同樣目標(biāo)的兩份工作：家長和孩子都希望將來孩子成為獨立的、自由的成年人。

    我在幾年前告訴我的兒子：“我跟你的要求一樣。我希望你想干什么都能做到，而不必事先問我你是否有這樣的能力。”

    他說，“太好了，我就喜歡這樣！”

    “現(xiàn)在我告訴你如何達(dá)到我們的目標(biāo)，”我跟他說。“你養(yǎng)成這樣的習(xí)慣——學(xué)習(xí)的習(xí)慣，人際交往的習(xí)慣，學(xué)校生活的習(xí)慣，日常衛(wèi)生的習(xí)慣，作決斷的習(xí)慣——只有你具備了這樣的習(xí)慣，才能使我確信，你能夠在自己生命的旅程中保全自己，正確抉擇。當(dāng)我看到你養(yǎng)成了這些習(xí)慣，我就會在更多的方面給你越來越多的自由。

    為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，當(dāng)你培養(yǎng)成功習(xí)慣的時候，你可以制作一份“思想食譜卡片”來引領(lǐng)自己的成長。這個思想食譜是幫助你成為自己希望成為的那種人，達(dá)到你的目標(biāo)的工具。只要你開始去培養(yǎng)理想中的那種人的品質(zhì)，那么你自然就開始得到你想要得到的東西。

    每天早晚各閱讀一遍你的思想食譜卡片。

    思想食譜卡片有三個重要部分。第一部分是你目前基本的目標(biāo)——概要描述當(dāng)前對你來說很有意義的目標(biāo)。第二部分記下你正在發(fā)展的品質(zhì)——5種你最想培養(yǎng)的品質(zhì)，擁有了它們你才能成為自己希望成為的那種人。第三部分是每天至少采取的行動、行為，通過這行動你可以克服惰性，開始成長。這些并非僅僅是你應(yīng)該去達(dá)到的目標(biāo)，而是使你養(yǎng)成所渴望的品質(zhì)的行為明細(xì)表。

    你的卡片的一側(cè)是目標(biāo)和品質(zhì)。另一側(cè)是每天至少應(yīng)該采取的行為。在行為的一側(cè)，列出8項目錄：心態(tài)，身體，精神，情感，朋友，家庭，事業(yè)和經(jīng)濟。然后每項的旁邊，列出為了在這方面取得進展應(yīng)該采取的行為。要現(xiàn)實些：不要太苛刻地要求自己，或縱容自己。

    每天不失敗

    我知道如果我發(fā)展了已經(jīng)選擇的品質(zhì)，我就會開始成為自己希望成為的那種人，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。這種做法跟很多人采取的方式相反，他們都是集中到單一的目標(biāo)。但是我說，你可以從兩個方向達(dá)到目標(biāo)。只要你歸納出了到底想成為哪一種人，然后分析出那種人將。