生活中可能有這樣一些女性，她們對性愛有相當的抵觸情緒，而且就算勉強進行性愛，也無法達到高潮。這是問什么呢？原因很簡單，有某些因素對她們的身心產生了阻礙,，所以她們無法敞開心扉來享受性愛。

不了解自己的身體

許多報告都指出,女性自慰時獲得高潮的幾率相當高.而自慰是了解、"認識"自己身體的主要途徑,因此,要與伴侶共赴癲狂,首先要了解自己.

走神了

不少女性在千金一刻的春宵,想的未免多了些:他是怎么看我的,我們配合得好嗎,我準備好迎接高潮了嗎……思來想去一番,多么完美的前戲、配合都荒廢了.

前戲短暫

有些夫婦很性急,沒有給女性充分的時間興奮.一般,女性需要20分鐘左右的前戲,才能進入實質性愛狀態.因此,探索多種手段讓她放松、完全預熱,是高潮的必要準備.

性愛只能"做"出來

性學專家勞拉·博爾曼指出,只有30%的女性在性交過程中能達到高潮,而多數女性可能需要刺激身體其他敏感部位才能實現.

自暴自棄

為自己缺乏反應而氣餒,擔心不能達到高潮,以致懶得一試,其結果可想而知.

伴侶不能滿足她

如果經歷了種種嘗試仍不能獲得高潮,就要考慮是不是伴侶的問題了.但不要過多責備他,而應加強溝通,告訴他想要什么,怎樣能感覺舒服.

愛就夠了

女性的浪漫情懷能激發狂熱的性愛,但其高潮的頻率并不取決于愛,而取決于欲望和性能力.

幼年消極性教育的受害者

不少人在"性是骯臟"的輿論氛圍中長大,面對性愛常有負罪感,也難以真正享受那美妙的激情時刻.