治陰道痙攣家用妙方： 
　　（1）涂抹方：鹿銜草、仙靈脾、覆盆子各等份研成細未，加蜜調合成藥膏，涂敷外陰。適用于陰虛型患者。 
　　（2）塞方：花椒、大鹽適量，搗碎后用綿布包裹成彈丸大小的藥丸，并塞人陰道。適用于感寒患者。 
　　（3）熏洗方：首烏、當歸、赤芍各15克，煎水熏洗外陰部位。 
　　（4）對神經過敏的患者可服鎮(zhèn)靜劑，如在性交前10一15分鐘服安定2．5毫克，或三溴片0．3克，或眠爾通0．2克6也可在性交前局部涂以表面麻醉藥膏，如在性交前10分鐘用10％可卡因軟膏涂擦陰部，或涂陰道潤滑劑。 
　　（5）陰道口擴張療法 
　　在實施之前，首先必須進行耐心細致的解釋工作，得到病人完全信任。治療前避免一切不必要的檢查，讓病人仰臥，抬高臀部，將大腿向外展開，用油潤滑微溫的柱狀擴張器，然后將擴張器緩慢地插入陰道。逐漸增加號碼，切忌急躁粗暴，操作時不需麻醉，否則反使病人發(fā)生錯覺，誤認為任何東西進入陰道無麻醉時都要造成劇痛。在插入時囑告病人施用腹壓，當病人用力向下時盆底肌肉松馳，痙攣解除，擴張器就很容易插入陰道。然后可進一步由病人自己進行擴張，以增強信心，最后當超過陰莖直徑的擴張器很易進入陰道時，病人對性交恐懼就能完全消除。 
　　這種治療方法完全是一種精神暗示療法，擴張器并非起真正擴張陰道的作用，而是暗示病人其陰道完全正常，并不存在性交困難情況。在進行陰道口擴張療法的同時，也必須對男方進行有關性生活方面的指導。 
　　患陰道痙攣后應注意： 
　　（1）由于陰道痙攣發(fā)生在性交過程，所以應暫時停止性生活，以免增加痛苦和對性交的恐懼感。 
　　（2）學習有關性知識，消除對性生活的錯誤認識和觀念。 
　　（3）盡快到醫(yī)院檢查。應該到較正規(guī)的醫(yī)院作婦科檢查如有必 
　　（4）如果是患陰道疾病，應接受正規(guī)治療；如果是生殖器官先天畸形，經外科手術治療后，就可以避免痙攣的發(fā)生。 
　　（5）如果婦科檢查沒有問題，就需看一看心理醫(yī)生了。與此同時，好好審視一下你的婚姻狀況、夫妻感情以及環(huán)境、子女等方面，看看它們是否影響了你的性生活，這有助于你發(fā)現問題所在。 
　　（6）注意生活起居情況。如果身體陽氣不足，平時多進溫補藥物與食物，少吃生冷，坐臥宜暖，尤其在經期與產后，要防止風寒之邪從下部入侵。