治陰道痙攣家用妙方： 
　　（1）涂抹方：鹿銜草、仙靈脾、覆盆子各等份研成細(xì)未，加蜜調(diào)合成藥膏，涂敷外陰。適用于陰虛型患者。 
　　（2）塞方：花椒、大鹽適量，搗碎后用綿布包裹成彈丸大小的藥丸，并塞人陰道。適用于感寒患者。 
　　（3）熏洗方：首烏、當(dāng)歸、赤芍各15克，煎水熏洗外陰部位。 
　　（4）對(duì)神經(jīng)過敏的患者可服鎮(zhèn)靜劑，如在性交前10一15分鐘服安定2．5毫克，或三溴片0．3克，或眠爾通0．2克6也可在性交前局部涂以表面麻醉藥膏，如在性交前10分鐘用10％可卡因軟膏涂擦陰部，或涂陰道潤(rùn)滑劑。 
　　（5）陰道口擴(kuò)張療法 
　　在實(shí)施之前，首先必須進(jìn)行耐心細(xì)致的解釋工作，得到病人完全信任。治療前避免一切不必要的檢查，讓病人仰臥，抬高臀部，將大腿向外展開，用油潤(rùn)滑微溫的柱狀擴(kuò)張器，然后將擴(kuò)張器緩慢地插入陰道。逐漸增加號(hào)碼，切忌急躁粗暴，操作時(shí)不需麻醉，否則反使病人發(fā)生錯(cuò)覺，誤認(rèn)為任何東西進(jìn)入陰道無(wú)麻醉時(shí)都要造成劇痛。在插入時(shí)囑告病人施用腹壓，當(dāng)病人用力向下時(shí)盆底肌肉松馳，痙攣解除，擴(kuò)張器就很容易插入陰道。然后可進(jìn)一步由病人自己進(jìn)行擴(kuò)張，以增強(qiáng)信心，最后當(dāng)超過陰莖直徑的擴(kuò)張器很易進(jìn)入陰道時(shí)，病人對(duì)性交恐懼就能完全消除。 
　　這種治療方法完全是一種精神暗示療法，擴(kuò)張器并非起真正擴(kuò)張陰道的作用，而是暗示病人其陰道完全正常，并不存在性交困難情況。在進(jìn)行陰道口擴(kuò)張療法的同時(shí)，也必須對(duì)男方進(jìn)行有關(guān)性生活方面的指導(dǎo)。 
　　患陰道痙攣后應(yīng)注意： 
　　（1）由于陰道痙攣發(fā)生在性交過程，所以應(yīng)暫時(shí)停止性生活，以免增加痛苦和對(duì)性交的恐懼感。 
　　（2）學(xué)習(xí)有關(guān)性知識(shí)，消除對(duì)性生活的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和觀念。 
　　（3）盡快到醫(yī)院檢查。應(yīng)該到較正規(guī)的醫(yī)院作婦科檢查如有必 
　　（4）如果是患陰道疾病，應(yīng)接受正規(guī)治療；如果是生殖器官先天畸形，經(jīng)外科手術(shù)治療后，就可以避免痙攣的發(fā)生。 
　　（5）如果婦科檢查沒有問題，就需看一看心理醫(yī)生了。與此同時(shí)，好好審視一下你的婚姻狀況、夫妻感情以及環(huán)境、子女等方面，看看它們是否影響了你的性生活，這有助于你發(fā)現(xiàn)問題所在。 
　　（6）注意生活起居情況。如果身體陽(yáng)氣不足，平時(shí)多進(jìn)溫補(bǔ)藥物與食物，少吃生冷，坐臥宜暖，尤其在經(jīng)期與產(chǎn)后，要防止風(fēng)寒之邪從下部入侵。