一般在生活中，很多女性朋友們都會受到這個乳腺增生的折磨，而且患者肯定會出現一些乳房脹痛，甚至可能會出現些持續的疼痛的，對于一些天生愛吃辣的一些女性朋友們來說，那么得了這個乳腺增生的時候還是應該要注意，并不是所有的東西都特別適合吃的呢。

女性乳腺增生不能吃什么

1、咖啡、巧克力

這類食物是很多女性的最愛，而這類食物通常都很有大量的黃嘌呤。這類食物是引起乳腺增生的一大誘因，因此對于得了乳腺增生的女性朋友們來說最好少吃這類食物。

2、蜂蜜

很多女性認為蜂蜜對女人是非常好的，事實上，蜂蜜是一種含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

3、酒精

喝酒已經不再是男人們的專利了，生活中很多女人也開始喝酒了，而酒會讓女性得乳腺腫瘤的機率大大的增加，此外，煙也會影響乳腺增生的恢復的，因此女性不僅要學會拒絕吸煙也要學會拒絕二手煙。

4、腌制的食物

生活中很多女性都喜歡吃這些食物，由其是腌制的食物更是一些婦女的最愛，而腌制的食物里面含有大量的亞銷酸鹽是非常不利于女性朋友的身體健康的。

5、油膩的食物

過多的油膩的食物，會增加脂肪的吸收，增加激素的水平，從而不利于乳腺增生的康復，所以對于得了乳腺增生的患者來說日常飲食應該多以清淡為主，少吃油膩的食物，更有利于減少脂肪的吸收，降低激素的水平，從而促進乳腺的健康。

所以，在飲食方面，不喝咖啡、不吃巧克力、可可和過咸食物，不宜過多進食補品，要多吃蔬菜和水果，少吃動物脂肪，沒有醫生的指導，不要隨便吃含激素的藥品，這些都可預防乳腺增生癥。

一般來說，女性在出現這個乳腺增生的時候，吃一些食物也會加重自己的病情，就像一些辛辣的或者是油膩的食物，一定要住口的，因為這些食物吃了以后肯定會影響，到我們的身體健康，我們大家還是應該要注意，應該吃的比較清淡一點，多吃新鮮的蔬菜和水果的。