女人為什么容易貧血?難道真的是因為女性生理特征所決定的的嗎?其實不全是，女性生理原因只是一小部分，更多的是女性的很多壞習慣造成的。到底是哪些壞習慣導致女性貧血?女性貧血后應該吃什么補血呢?

原因1：過分瘦身飯后喝濃茶

調查結果表明，城市婦女貧血患病率遠遠高于農村和沿海，城市孕婦貧血患病率為58.10%，而農村和沿海孕婦貧血患病率分別為26.67%、15.24%，其中輕度貧血患病率分別為26.67%、15.24%。

分析其原因，是城市人營養搭配不均，過分瘦身，飯后喝濃茶及在不正確的時間吃水果，都影響了鐵的吸收。

原因2：劣質化妝品中含有害物

城市人愛美容美發，劣質化妝品和染發劑中含鉛量高，阻礙血紅蛋白的生成，而導致貧血。

原因3：喜用不粘鍋不用鐵鍋

調查發現，82.64%的人不常吃動物肝臟，70.19%的人不常吃海帶、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等這些含鐵豐富的食物。同時還發現城市人喜用不粘鍋或鋁鍋，而不用鐵鍋，這也影響了鐵的吸收。

現在，你知道引起女人貧血原因了嗎?女人貧血3大原因真叫你防不慎防，女人貧血嚴重危害女人健康，需要你盡早預防。