為什么說孕婦貧血有雙重危害呢?孕婦貧血不但危害到孕婦本身的身體健康，影響孕婦的正常生活，同時孕婦貧血還會為體內胎兒帶來不良危害，會影響到胎兒的正常生長。因此孕婦貧血是有雙重危害的。

孕婦妊娠第10周胚胎的大腦剛剛形成，腦神經細胞從第12—18周起發育，第18周分化為神經細胞，此期如果缺乏鐵和蛋白質都是會使神經細胞數量減少。妊娠25周至嬰兒出生后6個月是神經細胞數量激增期，這時孕婦貧血會使嬰兒鐵貯備減少，直接減少神經細胞形成的數量，嚴重者可減少40%—60%。

如何治療和預防孕婦貧血?

1.補充鐵劑。應從妊娠第10周血容量增加時開始，調整膳食，增加鐵的攝入。也可用補鐵藥劑，硫酸亞鐵片每片含0.3克(含鐵元素20%)即每片含鐵元素毫克;也可用富馬酸鐵，每片含0.2克(含鐵元素33%)每片含鐵元素66毫克。每日1次，每次1片，要在兩餐之間服用，可加服橘子水，果汁等含維生素C的液體，促進鐵的吸收。

還可用含鐵強化的食物，如專門為孕婦準備的奶粉，鐵強化面粉制成的食物和鐵強化食鹽。個人預防可用含鐵增補劑，如“孕婦維他”等。這些制劑按妊娠期所需多種營養素綜合配方，有葉酸和維生素B12，也有妊娠期所需的各種維生素和礦物質微量元素等。

2.補葉酸。葉酸可從新鮮疏菜和水果攝取，葉酸容易被熱破壞，蔬菜經過煮熟會損失50%—70%，火煮及燉爛的蔬菜葉酸所剩無幾。孕婦應在妊娠早期，甚至在妊娠之前1個月注意補充葉酸，可多吃新鮮水果，多吃涼拌鮮菜。

也可利用葉酸增補劑，如斯利安片含葉酸400微克，孕婦為他每片含葉酸400微克，每天1—2片用開水送服。

3.補充維生素B12。孕婦每天需要22微克，可通過動物性食物提供，出現神經癥狀時可注射100微克，每周1—2次。