女性整個胸腺是從肩胛骨到大腿根部的生殖帶處。女性的胸部在哺育孩子的時候發揮的淋漓盡致,當女人把自己的胸部照顧好,她就會呈現比其他的女人更健康。過去的母親很少有胸部的疾病,也幾乎沒有胸部是干癟的、發育不全的、萎縮的、左右擴散的等,主要是因為她們的體力勞動比較大。她們要搓洗衣服(現在被洗衣機所取代)、她們耕地(最少種植一些家里人吃的食物)、甚至還要做一些粗重的活。這一切都促進了女人胸部最重要的肌肉(胸大肌)的發育。如果我們把女性的胸部蓋一座大樓,那么胸大肌就是地基。如果沒有一個完整的運動來健壯胸大肌,是不太有機會可以發育出一個圓潤、飽滿的胸部的。

　　胸部實際上是一個過度發達的腺體,只不過它分泌出來的是乳汁,可以哺育下一代。女性胸部有兩個重要的組織,一個叫做結締組織,一個叫腺泡。結締組織決定了胸部的尖挺、圓潤,腺泡發育的完整與否決定了女性胸部的大小。任何女人不管是胖瘦都可以創造出一個誘惑所有人的胸部。每個女人胸部中的腺泡是固定的,大概15-20個,就象一串葡萄,如果葡萄發育不良,雖然是一串,但是它的粒子會很小。女性的胸部70%-75%都是脂肪。可是脂肪只是一灘油,它要有附載體,就是腺泡,如果腺泡小,它負載脂肪的面積就小,從表面上看,這個腺泡可能只比另一個大一倍,可是它是一個立體的完整型,它附著脂肪的體積比發育不良的腺泡要多4倍。腺泡的本身必須要身體提供足夠的、均衡的營養。結締組織連接到胸大肌,它必須要透過持續的、有效的運動,才能夠讓結締組織發育完整。如果結締組織萎縮,所有的女性都會出現干癟、萎縮和下垂。

　　統計顯明,所有勞力的女性都要比腦力的女性的胸部更尖挺、美滿。

　　現在市面上大約有400多種豐胸產品。在操作的手法上,大致分為6類。

　　1、按摩豐胸。如果想增大胸部,按摩是最為理想的。但是按摩有一個盲點,就是100個人按摩會出現100種結果。他沒有辦法創造出一個客觀的平均值。因為每一個按摩師的力度、對穴位的敏感度都不一樣。做按摩還有一個麻煩,就是隨時從客戶的反映中去糾正。所以增加了按摩所達到的效果的難度。

　　按摩是最便宜,也是最沒有風險的一種有效的辦法。可是按摩最危險的是要1-2年才能訓練出合格的、符合客戶要求的按摩師,這也是女性最不好找到的按摩師。

　　

　　2、針灸豐胸。針灸是老祖先一個非常棒的智慧。針灸也有效。但是針灸只是刺激穴位。19世紀,西德曾經發展出電子針灸儀。透過針灸可以刺激有關腺體的恢復。學針灸的人雖然花了很多的錢,但是很難在自己的穴位上準確是下針。

　　針灸最可行的是它只能針對腺體、內分泌的部分進行調整。但是沒有辦法讓胸大肌產生效果。它不具備運動的方式。

　　

　　3、電療豐胸。目前效果是最弱的一環。把震動體片貼在胸部的穴位上。電療的本身是借用微弱電差,身體借用微弱的電子訊號開始反應,無形中慢慢刺激到類似按摩的穴位,看到一些基本的效果。電療的效果實際上是促進組織的再生,但是激活的手段,一般的人不太容易接受或操作。

　　電療本身沒有風險性,也是一個不錯的產品。但遺憾的是,必須有足夠的專業才有辦法達到效果。因為操作比較復雜,專業性比較高,市面上一般不是很多。

　　

　　4、注射豐胸。是透過小針把親水性的一種膠注射進去。通過注射讓胸部膨脹起來。

　　身體本來有一套完整的自衛系統,只要有外來物入侵,這個自衛系統很快成為一個吞噬的部隊,不管是什么,都要把它吃掉。如果這時候注射進去親水性、不造成任何后遺癥的產品,沒有人能保證它是否真的有效。

　　有很多沒有醫德的醫生抓住了白領媽媽對時間的珍惜。然后隨便選一個醫生進行小針注射美容。呼吁所有的媽媽盡量放棄這種做法。因為我們沒有辦法預測我們的免疫機能,會不會在注射的過程中轉變為癌細胞。南京有很多媽媽因為小針注射不得不摘除胸部。胸部是女性自信的來源,沒有辦法想象一個女人沒有胸部又非常自豪。

　　

　　5、填充豐胸。女性在追求形態美的時候,忽略了所有的美是在生活中享用的,如果它只是觀賞,它往往會帶來意想不到的后果。填充最大的問題是在醫學案例上面,由填充引起胸部的過敏,或者因為不小心擠壓而造成破壞性的結果。這些都是填充所帶來的后遺癥。

　　

　　6、物理豐胸。從效益上來講,可能是效果最慢的,但是對于身體來講確實是最可靠的。所謂的物理是不打針、不吃藥、也不透過激素、不開刀,借著自身的再發育,來塑造女性的形體。從全球發展的趨勢來看,慢慢以物理性健身為主。

　　物理健胸通常都是借用吸放的引力,來促使她的胸部局部充血,當她胸部充血的時候就加大了她胸部的供應量、營養的供給量、血液的供給量。雖然表面上它的見效慢,但是它借著胸部自身的在發育,重新長出一個圓潤、飽滿的胸部。所以物理豐胸比較受到專業美容界的認可。

　　

　　激素。除了這6種方式以外,還有人使用激素。激素有一個非常討厭的后遺癥,在使用激素的期間,它的效果非常明顯,可是一旦停止使用激素,它也可能讓女性胸部的結締組織和腺泡更加萎縮。實際上,過度的萎縮會造成體內內分泌的干擾。根據多年的觀察,使用激素的女性容易在喉結和子宮部位長出腫瘤,并且對身體的內分泌造成干擾。

　　如果說借助豐胸讓女性體現出曲線美,這不只是形體做了一些調整,但就心理層面來講,女人的自信來自于胸部,一個女人不管長得再美,如果沒有一個讓自身充滿自信的胸部,她往往產生很多自卑。這就是為什么國外的女性摘除胸部后要安排心理醫生。除的雖然是一個有疾病的胸部,但是女性往往會錯誤的認為,她已經不是女人了,不是真正的女人。胸部對于女人來說,胸部固然是哺育過程中最佳的營養供給,可是對于女人本身的心理素質來看,它是一個自信的來源。

　　

　　建議：

　　1、增加胸部的運動量。所有的白領媽媽在上班的過程中,不停的用兩只手按住桌邊,做簡單的擴胸運動。我們身體的免疫機能來自于我們的胸腺。當經常含胸,抵抗疾病的能力就減少。調查顯示,98%的女性都會保養自己的臉部、手、或肌膚,可是很少聽說哪一個女人會定期保養她們的胸部。

　　2、盡量不要穿戴有化學纖維的胸罩。

　　3、盡量不要過度的保護胸部。不要勒的很緊、不要用鋼托,這樣會造成胸部輸送渠道的壓抑。如果是營養送不進來,只是發育的比較小,糟糕的是胸部每天都在進行新陳代謝,該排出的毒素排不出去。

　　4、在洗澡的時候自己對胸部做一些按摩和保養。在停經后的3-5天自己做一下自我檢查。