現在比較流行結婚晚甚至不結婚，或結了婚卻不要寶寶，或要了寶寶卻不愿用母乳喂養等等，成為一種流行“新觀念”，尤其是那些怕生孩子、擔心有了孩子徹底顛覆自己“瀟灑生活”而鐵了心不要寶寶的人，即使被人戲稱為“絕代佳人”也“立場堅定”不改初衷。

專家提醒：不結婚、不生育、不哺乳等對女性健康并無好處，更可能會給女性帶來巨大的乳腺健康危機。

專家提醒：不正確的生活方式威脅乳腺健康

新新女性白領遭遇胸前的痛

小莉是一家上市公司部門經理，有著令人羨慕的高收入和高品質生活，然而由于所有精力都被繁忙的工作和學習充電占用了，一晃30出頭也沒有談婚論嫁。在旁人眼里，這絕對是個“新新女性”，然而背地里卻遠不是那么回事：下了班后難以排遣的孤獨寂寞不說，年紀輕輕卻經常被病痛困擾，尤其是乳腺，小葉增生、結節、腫痛真的成了難言之痛。日前，她到西部首家乳腺專科醫院去找專家診治，做夢都沒有想到專家最讓她震驚的話竟然是：“早點結婚，生個可愛的寶寶，并且親自給寶寶哺乳，對恢復乳腺健康有極大的幫助。”

小莉的情況其實只是一個典型代表。近年來，隨著都市白領女性群體的迅速擴大，各種“新潮觀念”的蔓延，像這樣長期生活在巨大壓力和非常規生活方式中的女性里面，乳腺疾病患者越來越多。

生活和諧乳腺更健康

中醫認為，乳腺小葉增生系肝氣郁結，與情緒不快，情緒抑郁等因素有關。而美滿的兩性關系則可保持心情舒暢，肝氣暢達，乳腺小葉就不容易增生。正常、和諧、均衡、有規律的生活，有助于減少乳腺增生癥和乳腺癌的發生。

性反應周期與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調節。一旦缺乏這種生理過程的調節，內分泌系統易于失調就容易發生乳腺持續的充血腫脹，增加乳腺增生或乳腺癌的發生幾率。而長期處于抑制狀態，則會導致乳房缺乏正常的調節。

“不合乎自然規律的生活方式，自然會導致女性生理功能紊亂，進而容易導致乳腺疾病等問題。”汪曉陽主任說，“在每300個人中就有1人被乳腺癌威脅的背景下，早預防、早診斷、早治療可以拯救90%的患者生命已經廣為人知，但大家更應知道：正常、健康的生活方式就是最好的預防手段之一。”

母乳喂養母嬰皆受益

近年來，一種說法在育齡女性中悄然傳播：授乳會使乳房松弛、下墜，因而越來越多的年輕媽媽對母乳喂養選擇了逃避。然而這樣是否真的能讓女性長久留住胸前那道美妙的曲線?成都蜀都乳腺醫院首席專家謝凱英副教授表示：未必。首先授乳并不會必然導致乳房松弛下墜，同時不授乳很容易導致乳腺疾病甚至增大乳腺癌風險，疾病來襲，美麗難以挽留。

產后哺乳能夠促進母體催產素的分泌，而催產素會增強乳房懸韌帶的彈性，減少發生乳房下垂的可能。哺乳過程中嬰兒吸吮乳頭的動作還可以刺激母親乳房內分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發達，這與肌肉運動越多越結實的道理一樣，因此，堅持母乳喂養的母親在哺乳期后乳房會變得更豐滿。此外，母乳喂養，特別是早哺乳，可觸發垂體后葉釋放催產素，有助于產婦子宮復原，有助于產婦的體形恢復，并且保護母親不受一些疾病的侵擾。

提醒：多種研究表明，哪怕是僅僅哺乳幾個月的母親，其患乳腺癌的幾率也會大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。此外，哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏松。