每個女人都有乳暈，但是每個女性的乳暈大小、顏色都不盡相同。正常的乳暈直徑是3-5厘米；顏色通常膚色白晰者趨于粉紅色，而膚色較深者趨于棕色；如果是黑人，那樣的黝黑膚色則乳暈就趨于深棕色或黑色。乳暈的大小、顏色不僅存在著生理性變化，亦存在著病理性的變化，因此，有時透過乳暈，就能判斷自身是否健康。

乳暈是什么?

乳暈是乳頭周圍跟皮膚不一樣的那一圈，它的正常直徑是3-5厘米。乳暈也是一種色素沉著，所以不同時期，乳暈的顏色大不相同：青春期時呈現玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期時呈現深褐色，而且乳暈的顏色是不會隨著年齡的增長而退化的。

但是由于個體差異，所以并不能根據乳暈的顏色來判斷女性是否生育。乳暈的皮膚上散步著毛發和腺體，腺體就是乳暈上可見的小突起，主要用來分泌油脂和保護乳頭的。

為什么有些人乳暈又大又黑?

乳暈變大一般都發生于妊娠和哺乳后，且多伴有乳房過大或下垂。正常的乳暈直徑在3-5厘米，如果超過這個直徑，就會影響美觀。但是如果乳暈實在過大，也可以通過手術把乳暈縮小。但是要注意的是，乳暈過大并不是病態，所以不必太過在意。

乳暈黑主要是色素沉著變多，可能的原因有：懷孕、哺乳、雌激素高。另外，平時穿的內衣不合身，乳暈經常受摩擦也會使乳暈變黑。

這樣的乳暈黑才是病態!

正常的乳暈會隨著性愛次數增加而慢慢變黑，有些女性雌激素過高，乳暈也會顯得比其他人黑，但是這都是正常的。而以下這些乳暈變黑，才是病態。

1、乳頭、乳暈顏色加深后，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發現雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內雌激素水平增高，作為靶器官乳房發生病變，是符合發病規律的。

2、乳頭、乳暈單純性顏色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發現乳暈腺周圍有小結節生成，形成突起，此時查乳房時并沒有病變。應該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在?這是因為肝病致肝功能下降，雌激素在肝內得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴重肝病者出現的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。

3、女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導致乳頭乳暈顏色加深，同時乳暈腺周圍可以出現許多小結節。此類病人應盡快就診于婦科，查明病因，及時治療。

乳房自查

女性在查看乳房的形態是否有變化時，可以站在鏡前，雙手叉腰向右向左慢慢旋轉身體查看乳頭及乳房是否有凹陷、紅腫或皮膚損害，再將雙手掌撐在臀部并使勁向下壓，同時轉動身體，這樣會使乳房的輪廓顯得清晰。

綜上所述，乳暈是我們乳房的一部分，要時刻關注乳房的變化，弄清乳頭、乳暈顏色的變化是屬于生理性還是病理性，并根據變化的特點，作出明確的診斷和積極治療。不要因為害羞或者抱著緩一下就會好了的心態，等到病情發展嚴重，那就再也來不及了。