胸罩是女人的貼身衣物，胸罩的選擇及穿戴都會影響到乳房的健康，胸罩到底是戴好還是不戴好？針對這個問題，很多女性都在疑惑，那么下面專家來給大家解答，現在不妨來了解了解。

專家發現，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的婦女，可能性則要高出100多倍。因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通，會使乳腺的正常細胞發生癌變。

不戴胸罩好

中年女性認為，她們已經過了關注乳房美觀的年紀了，保住健康最重要。所以做法是，在秋冬穿厚重衣服時不戴胸罩，春夏季節也盡量選擇那些寬松透氣、束縛力不強的薄的胸罩，回家就可以摘掉。

戴胸罩好

年輕女性認為，乳房形狀對女性來說十分重要，為了保持美好胸形，胸罩必不可少。況且，這不過是使患癌風險高一點而已，拿這一點點風險和美好胸部相比，肯定是后者重要。

胸罩穿戴不當或者選擇不當，會傷害乳房

有調查指出，世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。因此，女性要選擇合適的胸罩；；如果長時間戴胸罩，應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩；此外，休息時，可盡量解開胸罩。

值得提醒的是：盲目裸胸也不可取。因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些“因噎廢食”。胸罩的作用除了保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞外，還能支撐乳房不下垂，保持良好形態，同時也有利于乳房血液循環。

乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，戴胸罩可以保持乳房的穩定性和形態，當然，在突出女性形體美方面也能作出一定的貢獻。

因此，戴胸罩是必要的，關鍵是選擇合適的胸罩，并且穿戴正確，時間合理。如果盲目“裸胸”就等于放棄了胸罩塑形和保護乳房的作用。