乳房對于每一個女人非常的重要。“她”象征著女人的陰柔，更是母性愛的標志。需要特別的呵護，而在每個時期都有其顯著的特點和呵護重點。下面就讓我們來看看吧。

一、嬰兒期：最好別擠別揉

整個嬰幼兒期乳房都處于靜止狀態。但出生的嬰兒因受母親體內雌激素的影響，可能在出生后短期內有乳房腫大或乳頭溢液等情況。

呵護重點：此時注意別擠、別揉，順其自然，以免造成感染，可以局部熱敷以促進吸收。隨著嬰兒體內女性激素水平的下降，大約3周以后，乳房自然恢復正常并進入靜止期。

二、青春期：注意觀察乳房

進入青春期后，第二性征開始發育。女性在9歲-12歲時，乳房開始發育，乳房先有一個乳核，并慢慢發育增大，乳頭突出，同時月經來潮。

呵護重點：這個時期是乳腺纖維瘤的多發期，因為女性激素分泌旺盛，內分泌還不協調。母親要格外關注女兒的乳房變化，如是否有乳頭內陷、是否長了疙瘩，如有異常要及時就醫。

此外，及時佩帶合適的胸罩是很重要的。以棉織品為好，不宜太緊或太松，太緊會影響血液供應，不利發育；太松則易致下垂。青少年時期是生長發育的第二個高峰時期，此時還應加強體格鍛煉和營養。

三、孕產期：更換舒適胸罩

孕產期包括孕期和哺乳期，也是乳腺疾病發病率最高的時期。近幾年乳腺癌的發病率逐年增高，而且呈年輕化趨勢，多在40歲左右開始發病。

呵護重點：這個時期的女性應該穿寬松的上衣及胸罩，以免壓迫乳房影響乳腺的正常發育，從而影響孩子的哺育。懷孕5至6個月后，經常用肥皂和溫水擦洗乳頭，使乳頭表皮增生變厚、富于彈性。擦洗后在乳頭和乳暈上涂一層油脂，以防皸裂。