女子一般到9歲時，兩個乳頭便稍有隆起；13-14歲，其隆起已能使人覺察。可是，有的女子乳房到了上述年齡不見增大，甚至遲到１８歲以后，還發育不好。促使乳房發育的“動力”主要是卵巢生產的雌激素和孕激素這類性激素，乳房發育不良，是與性激素的代謝有關，因此，在排除有嚴重卵巢內分沁腺疾病的前提下，可采用如下一些方法幫助乳房的發育。

 
　　⑴增加營養，尤其要多吃蛋白質與脂肪含量較多的食物，也要多吃新鮮瓜果與蔬菜，增加體內的維生素，因為這些都是乳房發育的物質基礎。

　　⑵體育鍛煉，加強體質。這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環，以改善卵巢功能或乳房的局部狀況。

　　⑶乳房按摩。經常用雙手自我按捏與揉摩雙側乳房，包括乳頭與乳暈，可以顯著地改善乳房的血液循環，以增大乳房。

　　⑷適當使用雌激素藥物，常用的有乙底酚，婦女從月經第6天開始每晚口服一次，每次0.5-1毫克，連服20-22日， 連用２-３個月。 或者用人絨毛膜促性腺激素500 -1000國際單位，于月經周期15-17日時每日或隔日肌肉注射，共5-7次，連用3個周期。這兩種藥物都有一定程度促使乳房發育的作用。

　　⑸采用多種治療方法仍不見效，就只好對乳房進行整形手術。