乳房發育是整個第二性征的表現，乳房的生長發育主要受生殖內分泌軸系的多種激素的影響的。乳房的發育充分、完善是女性走向成熟的標準。但是處在青春期的少女們由于父母礙于面子不會給孩子講解性方面的知識，很容易導致青春期女孩子們的一些誤會。下面的講解希望的少女們一些幫助。

1.避免束胸

青春期女性的心理是微妙和復雜的，羞怯是其中一個主要的心理反應。有些少女喜歡穿又瘦又緊的內衣，把胸部箍得緊緊的，這樣做是非常有害的。主要危害有：

(1)影響乳房正常發育：束胸直接限制乳腺管及腺泡的生長。

(2)影響身體健康：束胸使胸內臟器受壓，影響肺的呼吸和心臟的跳動，使心肺功能受到損害，久之會引起心肺方面的疾病。

(3)乳頭內陷：束胸使本來應向外突出的乳頭，擠壓埋入乳房組織內，而形成乳頭內陷異常，將來無法哺乳，或哺乳時易造成乳頭皸裂。

2.選擇和佩戴乳罩

(1)戴乳罩的時間：少女到了青春期，乳房發育基本成熟，應及時配戴乳罩，但要根據身體胖瘦、乳房大小來確定戴乳罩的時間。戴乳罩過早和過緊，會影響乳腺的正常發育。一般女孩子在16～18歲，測量乳房上底部經乳頭至乳房下底部的距離大于16厘米時(用軟尺測量)，就可以戴乳罩了。