胸罩從青春期就要開(kāi)始佩戴，而且通常要陪伴女性度過(guò)大半生。佩戴適當(dāng)?shù)男卣植坏珪?huì)使女孩顯得文明和美麗，而且從醫(yī)學(xué)角度看，也會(huì)有利于健康。

首先，胸罩可以支托起乳房，防止其下垂變形影響青春期乳房的發(fā)育;同時(shí)正常情況下，人的心臟與左乳房毗鄰，戴胸罩將乳房托起也有助于減輕對(duì)心臟的壓力，有利于健康。另外，發(fā)育的乳房在少女走路或進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)擺動(dòng)，既不方便運(yùn)動(dòng)也不利于乳房健康，而戴上胸罩便可以避免這些問(wèn)題。

胸罩是乳房的保護(hù)傘，由于乳房位于前胸，皮膚嬌嫩，間質(zhì)是脂肪，在日常活動(dòng)中，很容易受到擠壓和撞擊而受傷，所以必須加以保護(hù)。戴胸罩可以防止乳房皮膚被擦傷，也可以很大程度避免乳頭受外傷，而且在風(fēng)大寒冷的日子，可以發(fā)揮保暖防風(fēng)的額外作用。

從乳房的生理角度看，乳房有很多腺管，而且血液運(yùn)行豐富，乳房如果下垂，可能會(huì)使乳腺局部血液循環(huán)受阻，戴上胸罩可以防止由于血液循環(huán)不暢帶來(lái)的乳房疾病，增強(qiáng)乳房的健康。疾病，增強(qiáng)乳房的健康。

雖然佩戴胸罩有很多好處，但是，很多女孩卻不好意思去買(mǎi)。這就需要細(xì)心的媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，陪同女孩去選購(gòu)。另外，最重要的問(wèn)題是，女孩由于是第一次購(gòu)買(mǎi)，對(duì)胸罩的尺碼、面料等都不是很了解，而這些問(wèn)題又直接關(guān)系著胸罩戴起來(lái)是否舒適，是否健康等。而如果女孩是在媽媽的陪同下去挑選的，那么以上問(wèn)題就能輕松解決了。

少女佩戴胸罩的時(shí)間應(yīng)該科學(xué)適時(shí)，根據(jù)乳房發(fā)育的速度和大小而定。在女孩乳房還沒(méi)有充分發(fā)育成熟的時(shí)候，戴胸罩本身就沒(méi)有意義，并且胸罩本身的束縛作用會(huì)阻止乳房發(fā)育，反而不利于健康了。一般而言，我國(guó)女孩在16歲左右，乳房上下底部的距離接近16厘米，全身其他部位的發(fā)育也接近成熟，比如出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮、陰毛和腋毛長(zhǎng)出、聲音變化等第二性征，基本可以判斷為乳房發(fā)育成熟，可以佩戴胸罩了。如果年齡小于16歲而乳房上下距離小于16厘米，則不宜戴胸罩。因?yàn)檫^(guò)早佩戴胸罩不僅對(duì)乳房的發(fā)育不利，而且會(huì)影響今后的乳汁分泌。